archive-gr.com » GR » T » TVCOOK.GR

Total: 32

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".
  • Τα 5 Χαρακτηριστικά του καλού καλεσμένου | Μαγειρική στο Γυαλί
    διαβάζεις αυτό το βιβλίο σημαίνει πως έχεις πάθος για την μαγειρική Σκοπός σου είναι να το δείξεις με τον τρόπο που μιλάς με τον τρόπο που μαγειρεύεις και με την προετοιμασία που θα κάνεις για το γύρισμα Να είναι θετικός ανοιχτός και ευχάριστος χαρακτήρας Ο κόσμος θέλει να βλέπει θετικούς και ευχάριστους ανθρώπους που χαμογελούν Άφησε τις αρνητικές σκέψεις εκτός γυρίσματος και συγκεντρώσου μόνο σε όμορφα θετικά και ευχάριστα πράγματα Ο θετικός εσωτερικός σου κόσμος εξωτερικεύεται στο γυαλί και γίνεται αντιληπτός σε κάθε τηλεθεατή Επέλεξε με προσοχή το λεξιλόγιο σου Μην χρησιμοποιείς αρνητικές λέξεις που δημιουργούν αρνητικές εικόνες στο μυαλό των άλλων Οι τηλεθεατές τα καταλαβαίνουν όλα Πρέπει να είσαι ο εαυτός σου και η καλοσύνη να βγαίνει από μέσα σου Αν δεν νιώθεις μέσα σου καλά όσο όμορφο χαμόγελο και αν φορέσεις οι τηλεθεατές θα καταλάβουν ότι δεν είναι αληθινό Πρώτα φτιάξε την διάθεση σου εσωτερικά και αυτό θα εκφραστεί στη συνέχεια και εξωτερικά Αν δυσκολεύεσαι να το κάνεις αυτό μπορείς να κάνεις κάτι άλλο Να κοροϊδέψεις όπως λέω τον εαυτό σου Πριν ξεκινήσει το γύρισμα χαμογέλα ακόμα και αν αυτό δε σε εκφράζει εκείνη τη στιγμή Σκέψου όμορφα πράγματα και συμπεριφέρσου σαν να είσαι πραγματικά χαρούμενος Ανάλογα με την ικανότητά σου μέσα σε λιγότερο από δέκα λεπτά θα έχεις αρχίσει να νιώθεις αληθινή εσωτερική χαρά Τότε είσαι έτοιμος να βγεις στην κάμερα και να σκίσεις Αυτή η τεχνική πετυχαίνει πάντα αλλά πρέπει να της δώσεις τον απαραίτητο χρόνο πριν ξεκινήσει το γύρισμα Να είναι μεταδοτικός με ικανότητα να εξηγεί με σαφήνεια την συνταγή Η τηλεόραση θέλει σαφήνεια περιεκτικότητα και μεταδοτικότητα Για να το πετύχεις αυτό χρειάζεται προετοιμασία και ευελιξία Αν οργανώσεις καλά αυτό που έχεις να πεις και κάνεις τις απαραίτητες πρόβες θα είσαι σε θέση να εκφράσεις τις απόψεις σου με τρόπο μεταδοτικό και ξεκάθαρο Αφιέρωσε αρκετό χρόνο για να σκεφτείς αυτά που θες να πεις το μήνυμα που θες να περάσεις και τον τρόπο που θες να σε θυμούνται όσοι σε δουν Γράψε σε χαρτί ιδέες για αυτά που θα πεις Διάλεξε αυτά που τελικά θα πεις και γράψε τα σε ένα άλλο καθαρό χαρτί Κράτα σημειώσεις και μάθε απ έξω μερικά συγκεκριμένα πράγματα που πιστεύεις ότι πρέπει οπωσδήποτε να πεις Κάνε πολλές πρόβες Κάνε πρόβες τα λόγια σου αλλά κάνε πρόβα και τη συνταγή Μέτρησε το χρόνο που σου παίρνει το κάθε τι και πες ξανά και ξανά θα σημεία κλειδιά Όσες περισσότερες πρόβες κάνεις τόσο πιο καλά θα ξέρεις τη συνταγή και τόσο πιο σαφήνεια θα έχεις όταν θα βγεις μπροστά στην κάμερα Να προκαλεί με ευγενικό τρόπο αντιδράσεις με τα λόγια και τη συμπεριφορά του Σκοπός κάθε επικοινωνίας είναι να δημιουργήσει κάποια εσωτερική ή εξωτερική αντίδραση στον παραλήπτη Πολλές φορές το να προκαλέσεις τα πιστεύω των θεατών και να τους κάνεις να σκεφτούν είναι ο καλύτερος τρόπος να κερδίσεις το ενδιαφέρον τους Προσοχή όμως μην το παρακάνεις και δημιουργήσεις αντιπάθειες Μην είσαι απόλυτος με αυτά που λες και πάντα άφηνε ανοιχτό το ενδεχόμενο να κάνεις λάθος Μπορείς να χρησιμοποιείς πλάγιους τρόπους για να

    Original URL path: http://tvcook.gr/%ce%ba%ce%b1%ce%bb%ce%b5%cf%83%ce%bc%ce%b5%ce%bd%ce%bf%ce%b9/ (2015-07-05)
    Open archived version from archive


  • Συμβουλές για Μέγιστη Ενέργεια την Ημέρα του Γυρίσματος | Μαγειρική στο Γυαλί
    από τρεις παράγοντες που αποκαλώ τα τρία θεμέλια της υγείας της ευεξίας και της ενέργειας Αυτά τα τρία θεμέλια είναι η διατροφή η κίνηση και η ξεκούραση Την εβδομάδα πριν από το γύρισμα δώσε ιδιαίτερη προσοχή στο θέμα της ενέργειας και της φυσικής σου κατάστασης για να είσαι σε άψογη φόρμα τη μέρα του γυρίσματος Διατροφή Η διατροφή επηρεάζει κάθε τομέα της ζωής Αν τρέφεσαι σωστά θα έχεις περισσότερη ενέργεια υγεία και θετική διάθεση Αυτό που θες είναι ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο με ποικιλία και μέτρο Σε γενικές γραμμές να προτιμήσεις μία διατροφή με φρούτα λαχανικά δημητριακά ολικής όσπρια ψάρια λίγα άπαχα κρέατα και γαλακτοκομικά και να αποφύγεις επεξεργασμένα τρόφιμα με ζάχαρη άσπρο αλεύρι πολύ αλάτι και υδρογωνομένα λιπαρά Κίνηση Στον τομέα της κίνησης δεν χρειάζονται υπερβολές Ένα μισάωρο την ημέρα περπάτημα και άλλο ένα μισάωρο με μικροασκήσεις ευλυγισίας τεντώματα διατάσεις και ελαφρά βάρη θα σου δώσουν την απαιτούμενη κινητική δραστηριότητα Τα παραπάνω μισάωρα δεν χρειάζεται καν να γίνουν με τη μία Μπορείς να τα μοιράσεις κατά την διάρκεια της μέρας περπατώντας 2 φορές από ένα τέταρτο και κάνοντας μικρά διαλείμματα γυμναστικής κατά την διάρκεια της ημέρας Ξεκούραση Η ξεκούραση απαιτεί καλό ύπνο Το τελευταίο πράγμα που θες είναι να σου λείπει ύπνος την μέρα του γυρίσματος Πήγαινε για ύπνο νωρίς και κοιμήσου τις ώρες που χρειάζεσαι Μία ώρα ύπνου πριν από τα μεσάνυχτα ισοδυναμεί με δύο ώρες ύπνου μετά τα μεσάνυχτα Οι απαραίτητες ώρες ύπνου είναι διαφορετικές από άνθρωπο σε άνθρωπο αλλά σε γενικές γραμμές χρειάζεσαι 6 με 8 ώρες Το βράδυ πριν το γύρισμα μείνε σπίτι και κοιμήσου νωρίς Μην φας πριν κοιμηθείς γιατί αυτό διαταράσσει τον ύπνο Όταν χωνεύεις και κοιμάσαι το σώμα δεν ξεκουράζεται Απλά έχει σβήσει τις μηχανές για να χωνέψει Μόνο αν έχεις φάει ελαφρύ βραδινό τουλάχιστον 3 ώρες πριν τον ύπνο οι ώρες που

    Original URL path: http://tvcook.gr/%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%ad%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%ad%ce%b3%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%b7-%ce%b5%ce%bd%ce%ad%cf%81%ce%b3%ce%b5%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b7%ce%bc/ (2015-07-05)
    Open archived version from archive

  • Το Άγχος της Κάμερας | Μαγειρική στο Γυαλί
    Τις ημέρες που θα προετοιμάζεσαι για το γύρισμα βάλε τη γυμναστική στο πρόγραμμα Θα φτιάχνει η διάθεση θα καθαρίζει το μυαλό θα κοιμάσαι καλύτερα και θα είσαι σε θέση να προετοιμαστείς πολύ καλύτερα Εκτός αυτού θα σε βοηθήσει και εμφανισιακά Χρησιμοποίησε τη γυμναστική και πριν από το γύρισμα Εκτός από τα απαράιτητα ανοίγματα και τεντώματα που θα σε κάνουν να βγεις πιο χαλαρός κάνε και μία σύντομη εντατική άσκηση πχ πηδηματάκια γι αένα λεπτό ώστε να ξυπνήσεις και να οξυγονωθεί ο εγκέφαλος Πιες νερό Απόφυγε τον καφέ το αλκοόλ τα τσιγάρα και το φαγητό πριν το γύρισμα Σε αγχώνουν ακόμα περισσότερο επειδή σε διαταράσσουν σωματικά Χρησιμοποίησε πιο έξυπνους τρόπους για να ξεφύγεις πιες νερό πάρε βαθιές αναπνοές και σκέψου κάτι όμορφο Πολλές φορές το άγχος προκαλείται επειδή το σώμα μας δεν νιώθει καλά λόγω έλλειψης ξεκούρασης ή κακής διατροφής Φρόντισε στο σώμα σου και θα αυτό μετά θα φροντίσει για σένα Σκέψου θετικά Σκέψου το ιδανικό σενάριο όπως ακριβώς θέλεις να συμβούν τα πράγματα Εναλλακτικά μπορείς να σκεφτείς κάτι όμορφο από το παρελθόν Σκέψου μία αστεία στιγμή σκέψου το κατοικίδιό σου τα παιδιά σου το αγαπημένο σου χόμπι Σκέψου κάτι για το οποίο νιώθεις περήφανος ή μία στιγμή από το παρελθόν όπου ήσουν εξαιρετικά αποφασιστικός και αποτελεσματικός Σκέψου οτιδήποτε σε κάνει να νιώθεις όμορφα Αν νιώθεις καλά το άγχος μειώνεται Σαν να μη συμβαίνει τίποτα Συμπεριφέρσου σαν να μην είχες άγχος Σκέψου πως θα σκεφτόσουν και πως θα μιλούσες αν δεν φοβόσουν καθόλου Προσπάθησε να μπεις στη θέση κάποιου ανθρώπου που θαυμάζεις και που θεωρείς ότι όταν βγαίνει στην τηλεόραση δεν έχει καθόλου άγχος Άλλαξε νόημα Το πιο σημαντικό πράγμα που έχεις να κάνεις για να αντιμετωπίσεις το άγχος και να το χρησιμοποιήσεις προς όφελός σου είναι να αλλάξεις το νόημα που δίνεις σε αυτό Να μην το φοβάσαι και να το θεωρήσεις κάτι καλό Κάτι που σε βοηθάει να προετοιμαστείς και κάτι που θα σε κάνει να δώσεις το 100 των δυνατοτήτων σου Αναπνοή Ο έλεγχος της αναπνοής είναι ένας από τους πιο πρακτικούς τρόπους για να νικήσεις το άγχος Όταν κάποιος αγχώνεται αυξάνεται ο ρυθμός της αναπνοής του και αρχίζει να παίρνει μικρές και κοφτές αναπνοές Όταν κάποιος αναπνέει με αυτόν τον τρόπο το μυαλό δεν οξυγονώνεται καλά αυτό προκαλεί ακόμα μεγαλύτερη ανησυχία στο σώμα και δημιουργείται ένας φαύλος κύκλος που προκαλεί όλο και περισσότερο άγχος Για να χαλαρώσεις πάρε αργές βαθιές αναπνοές και κατέβασε τον αέρα στο διάφραγμα φουσκώνοντας την κοιλιά και εκπνέοντας αργά και σταθερά Αν σε βολεύει κλείσε για λίγο τα μάτια και συγκεντρώσου στην αναπνοή σου Λίστα προετοιμασίας Φτιάξε μία λίστα με όλες τις εκκρεμότητες και όλα όσα έχεις να κάνεις πριν το γύρισμα Σημείωσε τα υλικά που χρειάζεται να αγοράσεις και τις διάφορες προεργασίες που πρέπει να κάνεις Σημειώσεις Φτιάξε μία κάρτα με τα πιο σημαντικά πράγματα που θες να πεις Χρησιμοποίησε κάποια μορφή συντομογραφίας Αυτό που σε νοιάζει είναι να έχεις κάτι που θα σου θυμίζει τη ροή και τη δομή όσων θες να δείξεις και να πεις Είναι επίσης καλό στις

    Original URL path: http://tvcook.gr/%cf%84%ce%bf-%ce%ac%ce%b3%cf%87%ce%bf%cf%82-%cf%84%ce%b7%cf%82-%ce%ba%ce%ac%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%82/ (2015-07-05)
    Open archived version from archive

  • Σε ποιόν απευθύνεσαι; | Μαγειρική στο Γυαλί
    ένα κοινό που είναι fan σου Σκέψου ανθρώπους που κρέμμονται από τα χείλια σου και θέλουν να ακούσουν αυτό που θέλουν να πεις Απευθύνσου σε αυτούς και μην καν σκέφτεσαι κάποιους που έτσι και αλλιώς δεν θα ενδιαφέρονται για όσα έχεις να πεις Να θυμάσαι ότι πάντα υπάρχει κάποιος που θέλει να ακούσει αυτό που θες να πεις Εστίασε στο καλό 10 Θυμήσου ότι κατά μέσο όρο 10 θα είναι θετικοί μαζί σου έτσι και αλλιώς ανώ 10 θα είναι αρνητικοί μαζί σου έτσι και αλλιώς Αν συγκεντρωθείς στο 10 που έχει θετική εικόνα θα συμπαρασύρεις και το ουδέτερο 80 που θα σχηματίσει για σένα καλή εικόνα Αν όμως σκέφτεσαι αυτούς που έτσι και αλλιώς δε σε γουστάρουν και προσπαθείς να μην τους προκαλέσεις πολύ τότε θα δημιουργήσεις αρνητική εικόνα και στο ουδέτερο 80 Εκεί που εστιάζεις παρασύρεις και τους αναποφάσιστους Αυτό το ξέρουν καλά και οι διαφημιστές και οι καλλιτέχνες αλλά και οι πολιτικοί Χρησιμοποίησε το και εσύ Πες τα σε έναν Διάλεξε νοητικά κάποιον φανατικό σου οπαδό και μίλα σαν να μιλάς σε αυτόν προσωπικά Αυτό είναι ένα από τα μυστικά της τηλεόρασης Σκέψου ότι μιλάς σε ένα άτομο Φαντάσου τον καλύτερο σου φίλο στο καναπέ του σπιτιού του και μίλα απευθείας σε αυτόν Μπορείς αν θες να σκεφτείς ότι μιλάς στη γιαγιά σου η στο σύντροφό σου Αν έκανες πρόβα με κάποιο κοντινό σου άνθρωπο σκέψου ότι μιλάς σε αυτόν Τι έχουν να κερδίσουν Σκέψου το όφελος που θα αποκομίσουν οι ακροατές από αυτά που θα τους πεις Πρόσφερε πληροφορίες συμβουλές ιδέες και άλλα πράγματα που θα έχουν αξία για όσους τα ακούσουν Σκέψου ποια είναι γενικά τα πράγματα που θέλουν όσοι θα σε δουν και σκέψου γιατί θα σε δουν και γιατί βλέπουν μία εκπομπή σαν αυτή στην οποία θα εμφανιστείς Αν πιστεύεις ότι βλέπουν για

    Original URL path: http://tvcook.gr/%cf%83%ce%b5-%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%bf%ce%bd-%ce%b1%cf%80%ce%b5%cf%85%ce%b8%cf%8d%ce%bd%ce%b5%cf%83%ce%b1%ce%b9/ (2015-07-05)
    Open archived version from archive

  • Αυτά που θα πεις | Μαγειρική στο Γυαλί
    Πόσο κοστίζουν τα υλικά Πόσο διατηρείται στο ψυγείο Τρόποι σερβιρίσματος Τι έχει ξεχωριστό Ετοίμασε μερικές έξυπνες και καλές σύντομες ατάκες που να συνδέονται με την συνταγή Για παράδειγμα κάτι έξυπνο ή μια καλή πληροφορία για κάποιο υλικό Δομή Οργάνωσε την δομή που επιτρέπει να πραγματοποιήσεις τον το σκοπό σου να καλύψεις τα πράγματα που θέλεις να δείξεις και να πεις να περάσεις από μέρος σε μέρος ομαλά και να τελειώσεις δυνατά Χώρισε την παρουσίασή σου σε αρχή μέση και τέλος και ακολούθησε τον εξής κανόνα Πες τι θα κάνεις Καντο περιγράφοντάς το Πες τι έκανες Ο κανόνας του 3 Χρησιμοποίησε τον κανόνα των τριών βημάτων για να κάνεις το μήνυμα σου πιο ενδιαφέρον Για παράδειγμα μπορείς να πεις Αυτή η συνταγή έχει τρία πλεονεκτήματα είναι νόστιμη υγιεινή και πάρα πολύ απλή Άλλο ένα παράδειγμα Η συνταγή που θα μαγειρέψουμε έχει 3 στάδια Την προετοιμασία της γέμισης στο τηγάνι το γέμισμα και το ψήσιμο των γεμιστών στο φούρνο Ξεκίνα από το τέλος Σκέψου από την αρχή τον σκοπό σου Μία παρουσίαση χωρίς σκοπό είναι σαν ταξίδι χωρίς προορισμό Τι θες να πετύχεις με αυτήν την παρουσία σου Αν όσοι σε δουν θες να θυμούνται ή να κάνουν ένα και μόνο πράγμα ποιο θα ήταν αυτό Έρευνα Κάνε έρευνα και διασταύρωσε στοιχεία Βεβαιώσου για το περιεχόμενο όσων λες και προσπάθησε να αναφέρεις πηγές της πληροφορίας που χρησιμοποιείς Μην βασίζεσαι σε κάτι που απλά άκουσες κάπου χωρίς να έχεις επιβεβαιώσεις την ορθότητά σου Μη ρισκάρει το κύρος σου και απόφυγε το να παρουσιάζεσαι απόλυτος για κάτι που ίσως δε γνωρίζεις και όσο καλά νομίζεις Το βασικό σου μήνυμα Κατέληξε στο ένα και πιο σημαντικό μήνυμα που θες να μεταδώσεις Αποφάσισε τι θέλεις να περιλαμβάνει η παρουσίασή σου Θέλεις απλά να είναι το μαγείρεμα μίας συνταγής ή να δώσεις και άλλες πληροφορίες όπως συμβουλές

    Original URL path: http://tvcook.gr/%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%ac-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b8%ce%b1-%cf%80%ce%b5%ce%b9%cf%82/ (2015-07-05)
    Open archived version from archive

  • Κοτόπουλο με Κορν Φλέικς | Μαγειρική στο Γυαλί
    καλάθι για τα λαχανικά μπολάκι για τα σκουπιδάκια σου Αν το γύρισμα γίνει σε στούντιο ενημέρωσε την παραγωγή για αυτά που θα χρειαστείς ΣΥΝΤΑΓΗ ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ ΥΛΙΚΑ 2 φιλέτα κοτόπουλου Για τη σάλτσα 4 κουταλιές μουστάρδα dijon 2 κουταλιές μέλι ½ κουταλάκι κάρυ 2 κουταλιές στραγγιστό γιαούρτι προαιρετικά 3 κούπες κορν φλεικς ΕΚΤΕΛΕΣΗ Κόβετε τα φιλέτα κοτόπουλου διαγώνια σε κομμάτια μακρόστενα αλλά όχι πολύ λεπτά και μακριά Ανακατεύετε τα υλικά της σάλτσας σε ένα μπολ Στη συνέχεια ρίχνετε μέσα στη σάλτσα τα κομμάτια κοτόπουλου και τα αφήνετε εκεί το λιγότερο για 20 λεπτά Ενώ περιμένετε μπορείτε να φτιάξετε την σαλάτα με την οποία θα συνοδέψετε το κοτόπουλο Κόψτε λαχανικά κολοκύθι μελιτζάνα πιπεριά σε λεπτές φέτες ώστε να τα ψήσετε στη συνέχεια στο γκριλ μαζί με το κοτόπουλο Ρίχνετε τα κορν φλείκς σε βαθύ πιάτο και τα τρίβετε με τα χέρια σας για να διαλυθούν Βουτάτε ένα ένα τα κομμάτια κοτόπουλο στο τρίμμα κορνφλεικς και τα τοποθετείτε στη σχάρα και στο γκριλ Ψήνετε για 8 λεπτά από την κάθε μεριά Τα κορν φλέικς πρέπει να ροδίσουν αλλά όχι να καούν για αυτό δεν πρέπει να μπουν πολύ κοντά στο γκριλ Αγοράστε διπλάσια ποσότητα υλικών γιατί μπορεί να χρειαστεί να ξαναγυριστεί κάποιο στάδιο Κάνε την διαδικασία on camera γιατί ούτως η άλλως η εκτέλεση της συνταγής έχει μικρή διάρκεια Εξήγησε στους τηλεθεατές ότι το ιδανικό όταν μαρινάρεις κρέας είναι να το αφήσεις στο ψυγείο 2 3 ώρες μέχρι να ρουφήξουν όλες τις γεύσεις και τα αρώματα Ενώ κόβεις τα πολύχρωμα λαχανικά σου και ο σκηνοθέτης απολαμβάνει μια ζωηρή εικόνα μπορείς να πεις μερικές ατάκες που έχεις προβάρει από πριν Π χ Αυτό το φαγητό τρώγεται τέλεια σαν σνακ Βάλτε το και σε σάντουιτς με ντομάτα και βασιλικό ή Η συνταγή δεν έχει λάδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί και για δίαιτα Συμβούλεψε τους τηλεθεατές Μην

    Original URL path: http://tvcook.gr/chicken-corn-flakes/ (2015-07-05)
    Open archived version from archive

  • Φρουτόσουπες | Μαγειρική στο Γυαλί
    πρόταση Θα χρειαστείτε 2 μπανάνες 2 αχλάδια 1 ποτήρι γάλα Για γαρνίρισμα 1 ακτινίδιο μακαντέμια φουντούκια Δεύτερη πρόταση Θα χρειαστείτε 3 καρότα 2 μήλα 2 μανταρίνια Για γαρνίρισμα 1 ρόδι χυμό μήλου ή πορτοκαλιού ηλιόσποροι καρύδια ΕΚΤΕΛΕΣΗ Η εκτέλεση της συνταγής είναι ίδια και στις δύο περιπτώσεις Κόβουμε τα φρούτα σε κομμάτια ώστε να χωράνε στο μπλέντερ μας Ρίχνουμε λίγο γάλα ή χυμό για να δώσουμε μεγαλύτερη ρευστότητα στην σούπα μας Χτυπάμε μέχρι να διαλυθούν καλά τα φρούτα και να γίνουν μια ομοιόμορφη κρέμα Σερβίρουμε σε βαθιά πιατάκια και γαρνίρουμε με ότι έχουμε στο σπίτι από άλλα φρούτα ή ξηρούς καρπούς Αγοράστε διπλή ποσότητα υλικών στην περίπτωση που χρειαστεί να ξαναγυριστεί κάποιο στάδιο Π χ μπορεί να πέσει κάτω το μπλέντερ και να χυθεί το μείγμα Κόψε τα φρούτα on camera γιατί αυτή είναι η μόνη προπαρασκευαστική διαδικασία που απαιτεί η συνταγή Φρόντισε να είναι διαλεγμένα προσεκτικά και πλυμένα καλά Όσο κόβεις τα λαχανικά πες λίγα λόγια για την συνταγή σου Πχ Η φρουτόσουπα είναι ένας εύκολος και γρήγορος τρόπος για να καταναλώσετε συνδυασμό φρούτων οποιαδήποτε στιγμή Είναι ιδανική για πρωινό ή για απογευματινό σνακ Φρόντισε να έχεις τους ξηρούς καρπούς κομμένους και έτοιμους στα μπολάκια τους Share Posted in

    Original URL path: http://tvcook.gr/fruit-soup/ (2015-07-05)
    Open archived version from archive

  • Σεμινάριο | Μαγειρική στο Γυαλί
    Μαγειρικής που θέλουν να διευρύνουν τους ορίζοντές τους στο χώρο Σε επίδοξους τηλεοπτικούς σεφ που θέλουν να συμμετάσχουν σε κάποια εκπομπή μαγειρικής Σε ενθουσιώδεις χομπίστες μάγειρες που θέλουν να μπορούν να μαγειρέψουν με αξιοπρέπεια μπροστά σε μία κάμερα Σε οποιονδήποτε άλλο θέλει να βελτιώσει τις επικοινωνιακές του ικανότητες και να αποκτήσει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση μπροστά σε κόσμο και μπροστά στο φακό Αν ενδιαφέρεστε για κάποιο σεμινάριο ή εργαστήρι Μαγειρικής στο Γυαλί επικοινωνήστε με τον Ευτύχη Μπλέτσα μας στο info bletsas gr ή συμπληρώνοντας αυτή τη φόρμα Share 2 Responses to Σεμινάριο Δημητρης January 9 2011 at 12 53 am Γεια σου Ευτυχη και καλη χρονια Μ αρεσει πολυ η μαγειρικη αλλα ποτε δεν ασχοληθηκα επαγγελματικα Παντα μαγειρευα οταν ηθελα να νιωσω ωραια η να χαλαρωσω Ενδιαφερομαι και εγω αλλα και καποιοι φιλοι μου για τα σεμιναρια και αναρωτιομαστε πως μπορουμε να συμμετασχουμε που ποτε και το κοστος Αν δινεται καποιο πιστοποιητικο παρακολουθησης Σ ευχαριστω πολυ για το χρονο σου Φιλικα Δημητρης Reply Ευτύχης February 9 2011 at 11 49 am Γεια σου Δημήτρη Προς το παρόν κάνουμε σεμινάρια για οργανωμένες ομάδες μαθητών σε ΙΕΚ σχολές μαγειρικής κλπ Σκοπεύουμε να διοργανώσουμε ένα ανοιχτό για το κοινό σύντομα Θα σε ενημερώσουμε Καλή δύναμη

    Original URL path: http://tvcook.gr/seminar/?replytocom=83 (2015-07-05)
    Open archived version from archive