archive-gr.com » GR » N » NUTRI-CARE.GR

Total: 126

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".
  • ΑΡΘΡA - Υγεία & Ιατρική - Μετφορμίνη και σωματικό βάρος | Nutri-care.gr - the best way to lose weight |
    χρησιμοποιείται στον έλεγχο και θεραπεία του σακχαρώδους διαβήτη Η δράση της έχει μελετηθεί και σε γυναίκες που πάσχουν από το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών αλλά τα αποτελέσματα των δημοσιευμένων εργασιών παρέμεναν σε μερικές περιπτώσεις μη διαφωτιστικά ή αντιφατικά Σε μια πρόσφατη μετα ανάλυση 14 δημοσιευμένων μελετών διαπιστώθηκε ότι η μετφορμίνη μπορεί να ελαττώσει το σωματικό βάρος γυναικών με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών αλλά το μέγιστο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με υψηλές δόσεις φαρμάκου και θεραπεία διάρκειας μεγαλύτερης των 8 εβδομάδων Η μετφορμίνη μπορεί να ελαττώσει το δείκτη μάζας σώματος κατά μέσο όρο 1kgr m2 ελάττωση που κλινικά σημαίνει απώλεια περίπου 2 9 του βάρους σώματος για τις γυναίκες που μελετήθηκαν Στις υπέρβαρες ή παχύσαρκες γυναίκες που πάσχουν από το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοηθηκών απώλεια σωματικού βάρους 5 μπορεί να αποκαταστήσει φυσιολογικούς ωορρηκτικούς κύκλους και να εξασφαλίσει τις συνθήκες για φυσιολογική σύλληψη και εγκυμοσύνη Στις γυναίκες αυτές η μετφορμίνη μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια του μεγαλύτερου ποσοστού σωματικού βάρους που απαιτείται για το κλινικό αποτέλεσμα αλλά δεν μπορεί από μόνη της να εξασφαλίσει ένα φυσιολογικό δείκτη μάζας σώματος Το κλινικό αποτέλεσμα της χορήγησης μετφορμίνης στις υπέρβαρες ή παχύσαρκες γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών θεωρείται συγκρίσιμο με το αντίστοιχο της ορλιστάτης όταν η τελευταία χορηγείται

    Original URL path: http://nutri-care.gr/index.php?page_id=5&prod_id=316 (2015-07-15)
    Open archived version from archive


  • ΑΡΘΡA - Υγεία & Ιατρική - Αποτρίχωση με LASER: Μύθοι και Πραγματικότητα | Nutri-care.gr - the best way to lose weight |
    και με βραχύβια αποτελέσματα Επίσης γίνεται και σε γυναίκες και άντρες που παρουσιάζουν θυλακίτιδες σπυράκια μετά την αποτρίχωση με το κερί ή το ξύρισμα Στις περιπτώσεις αυτές το laser συνιστά την πλέον ενδεδειγμένη θεραπευτική αντιμετώπιση Επίσης ακόμα και σε περιπτώσεις πολυκυστικών ωοθηκών το λέιζερ έχει καλό αποτέλεσμα εφόσον γίνεται θεραπεία των ορμονικών διαταραχών Υπάρχουν κίνδυνοι ανεπιθύμητες ενέργειες Το Laser λέιζερ δεν είναι ραδιενεργός ακτινοβολία χρησιμοποιείται τουλάχιστον εδώ και 10 χρόνια για την εξάλειψη της ανεπιθύμητης τριχοφυϊας Είναι μιά γρήγορη σχετικά ανώδυνη μη επεμβατική μέθοδος αποτρίχωσης που δεν χρειάζεται βελόνες ή χημικές κρέμες Βασίζεται στην απενεργοποίηση του τριχικού θυλάκου απο την ενέργεια που παράγει η ακτίνα του λέιζερ Αμέσως μετά τη συνεδρία μπορεί να παρατηρηθεί ερυθρότητα κοκκίνισμα που διαρκεί 1 3 μέχρι και 24 ώρες σε περιοχές με πυκνές τρίχες Οίδημα γύρω από τον τριχικό θύλακο μπορεί να παρατηρηθεί αλλά και αυτό εξαφανίζεται στις επόμενες 24 ώρες Σε ορισμένα δέρματα κυρίως σκούρα μπορεί να εμφανιστεί παροδική υπέρχρωση και γι αυτό είναι απαραίτητη η χρήση αντιηλιακής κρέμας καθώς και η αποφυγή ηλιακής έκθεσης για τουλάχιστον 8 μέρες μετά τη συνεδρία Για το λόγο αυτό το laser πρέπει να το χειρίζεται πάντα εξειδικευμένο ιατρικό προσωπικό Πονάει η θεραπεία με laser Η χρήση του laser μπορεί να προκαλέσει κάποια μικρή ενόχληση η οποία όμως με τα εξελιγμένα συστήματα ψύξης είναι μικρή και η οποία μπορεί να ελαχιστοποιηθεί με τη χρήση αναισθητικής κρέμας σε περιοχές ευαίσθητες όπως το μπικίνι Πόσες συνεδρίες χρειάζονται για το τελικό αποτέλεσμα Εξαρτάται από τον τύπο του δέρματος της τρίχας και της πυκνότητας της τριχοφυϊας Το laser προσβάλλει τις τρίχες που βρίσκονται στην αναγενή φάση του κύκλου τους επομένως σε κάθε συνεδρία καταστρέφεται ριζικά ορισμένος αριθμός τριχικών θυλάκων Επομένως το laser είναι πιο αποτελεσματικό στην αναγενή φάση της τρίχας δηλαδή στη φάση που αναπτύσεται η τρίχα ενώ στις υπόλοιπες φάσεις ανάπτυξης

    Original URL path: http://nutri-care.gr/index.php?page_id=5&prod_id=317 (2015-07-15)
    Open archived version from archive

  • ΑΡΘΡA - Υγεία & Ιατρική - Πιθανότητα κακοήθειας σε όζο θυρεοειδούς αδένα με ύποπτο αποτέλεσμα παρακέντησης | Nutri-care.gr - the best way to lose weight |
    την περαιτέρω μεθόδευση της οζώδους θυρεοειδικής νόσου Σε αντίθεση με τα υπάρχοντα δεδομένα για τους νεοδιαγνωσθέντες όζους το φύλο το ιστορικό έκθεσης του τραχήλου σε ακτινοβολία η ηλικία και τα επίπεδα TSH δεν αποτελούν παράγοντες κινδύνου για κακοήθεια Το μέγεθος του όζου που έχει παρακεντηθεί και έχει ύποπτο για νεοπλασματική εξεργασία αποτέλεσμα αποτελεί ανεξάρτητο παράγοντα κινδύνου για τη μετεγχειρητική διάγνωση της κακοήθειας Όσο μικρότερο είναι το μέγεθος του ύποπτου όζου τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα διάγνωσης κακοήθους νόσου Επίσης η πιθανότητα ένας ύποπτος στην κυτταρολογική εξέταση όζος να είναι καρκίνος αυξάνει αν ο όζος είναι μονήρης και αν ο ασθενής λαμβάνει θυροξίνη Τα δεδομένα αυτά είναι αντιφατικά σε σχέση με τα αντίστοιχα για τους νεοδιαγνωσθέντες όζους Ειδικά για τη λήψη της θυροξίνης φαίνεται ότι λαμβάνει χώρα σε ασθενείς με οζώδη θυρεοειδική νόσο και υποκείμενη φλεγμονή του αδένα θυρεοειδίτιδα η οποία έχει δειχθεί σε κάποιες μελέτες ότι σχετίζεται με αυξημένη πιθανότητα κακοήθειας σε όζο Το ύποπτο αποτέλεσμα για θυλακιώδες και Hurthle cell νεόπλασμα συνήθως δεν συνεπάγεται μετεγχειρητική διάγνωση θυλακιώδους ή hurthle cell καρκινώματος ενώ το ύποπτο αποτέλεσμα για θηλώδες καρκίνωμα συνήθως επιβεβαιώνει μετεγχειρητικά τη διάγνωση της ομώνυμης κακοήθειας σε ποσοστό περίπου 75 Επιλεγμένη βιβλιογραφία 1 Boelaert K et al Serum thyrotropin

    Original URL path: http://nutri-care.gr/index.php?page_id=5&prod_id=350 (2015-07-15)
    Open archived version from archive

  • ΑΡΘΡA - Υγεία & Ιατρική - Αίτια δυσαπορρόφησης θυροξίνης | Nutri-care.gr - the best way to lose weight |
    χολικών αλάτων οι διάφορες μορφές σιδήρου το ασβέστιο η σουκραλφάτη τα αντιόξινα που περιέχουν υδροξείδιο του αργιλίου η ορλιστάτη ο ενεργός άνθρακας η προπρανολόλη η σιπροφλοξασίνη το μαγνήσιο το χρώμιο φάρμακα δεσμευτικά του φωσφόρου που χορηγούνται σε ασθενείς με χρόνια νεφρική ανεπάρκεια πχ sevelamer και η ραλοξιφαίνη Τα προαναφερθέντα φάρμακα έχουν την ιδιότητα να συνδέονται χημικά με τη θυροξίνη και να σχηματίζουν σύμπλοκες ενώσεις που είναι δυσαπορρόφητες Σε κάθε περίπτωση

    Original URL path: http://nutri-care.gr/index.php?page_id=5&prod_id=364 (2015-07-15)
    Open archived version from archive

  • ΑΡΘΡA - Υγεία & Ιατρική - Δυσανεξία σκευασμάτων Ασβεστίου | Nutri-care.gr - the best way to lose weight |
    εφικτός ο αντίστοιχος από τη χορήγηση φαρμακευτικών σκευασμάτων που περιέχουν ασβέστιο Συνεπώς οι μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες με οστεοπόρωση πρέπει να προσλαμβάνουν την ημερήσια ποσότητα ασβεστίου πρωτίστως διαιτητικά Για παράδειγμα αυτό μπορεί να επιτευχθεί με την κατανάλωση 2 ποτηριών γάλατος 2 λιπαρά 200gr γιαουρτιού 2 λιπαρά και 30gr κίτρινου τυριού πχ γραβιέρα παρμεζάνα Σε περιπτώσεις δυσανεξίας στα γαλακτοκομικά προϊόντα ή δυσλιπιδαιμίας συστήνεται η κατανάλωση άλλων τροφών όπως σαρδελών μπρόκολου λάχανου σπανακιού αποξηραμένων σύκων πορτοκαλιού Τα άπαχα προϊόντα light περιέχουν την ίδια ποσότητα ασβεστίου με τα αντίστοιχα με πλήρη λιπαρά αλλά τονίζεται ότι για την απορρόφηση του ασβεστίου είναι απαραίτητη και η βιταμίνη D3 που περιέχεται κυρίως στο λίπος Επομένως σε γυναίκες με οστεοπόρωση και δυσανεξία στα φαρμακευτικά σκευάσματα ασβεστίου η επαρκής πρόσληψη ασβεστίου και βιταμίνης D3 με την τροφή θα πρέπει να εξασφαλίζεται ακόμα και αν χρειαστεί η έναρξη αγωγής με φάρμακα για δυσλιπιδαιμία Παρακάτω παρατίθεται ενδεικτικά πίνακας τροφίμων με τροφές πλούσιες σε ασβέστιο Τροφή Ποσότητα Ποσότητα ασβεστίου σε mg που περιέχονται ΤΥΡΙ Παρμεζάνα Γραβιέρα Γκούντα Τσένταρ Ροκφόρ Φέτα 100 gr 1109 1011 740 721 662 490 Γάλα 2 λιπαρά 1 ποτήρι 250 ml 350 Γιαούρτι 200 gr 400 Πορτοκάλι 150 gr 100 Αποξηραμένα σύκα 100 gr 162 Μπρόκολο βρασμένο 100 gr

    Original URL path: http://nutri-care.gr/index.php?page_id=5&prod_id=322 (2015-07-15)
    Open archived version from archive

  • ΑΡΘΡA - Υγεία & Ιατρική - Αυξήθηκαν τα περιστατικά καρκίνου θυρεοειδούς αδένα μετά το πυρηνικό ατύχημα του Chernobyl; | Nutri-care.gr - the best way to lose weight |
    ήταν μεγαλύτερη β το μικρό μέγεθος του θυρεοειδούς αδένα ευνοεί τη μεγαλύτερη απορρόφηση Ι 131 γ η γρήγορη ανάπτυξη των θυρεοειδικών κυττάρων ευνοεί την κακοήθη εξαλλαγή και δ σύμφωνα με πρόσφατα δεδομένα η έκθεση του θυρεοειδούς του εμβρύου σε Ι 131 μέσα στη μήτρα μπορεί να ευθύνεται μερικώς για την αύξηση του καρκίνου του θυρεοειδούς περίπου 20 χρόνια μετά το πυρηνικό ατύχημα 3 Στην περιοχή της Λευκορωσίας παρατηρήθηκε 100πλάσια αύξηση της επίπτωσης του καρκίνου του θυρεοειδούς αδένα 4 επιθετικότερη συμπεριφορά των κακοηθειών με συχνότερες πνευμονικές μεταστάσεις 5 καθώς και αύξηση καλοήθων παθήσεων του θυρεοειδούς αδένα όπως η βρογοκήλη και η αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα 6 Η αυξημένη επίπτωση του καρκίνου του θυρεοειδούς θα πρέπει επίσης να αποδοθεί και σε κάποιο ποσοστό στις εξελιγμένες τεχνικές διαγνωστικής προσέγγισης της ανατομίας του αδένα όπως για παράδειγμα τα τελευταίας τεχνολογίας μηχανήματα υπερηχοτομογράφων καθώς και στο γεγονός ότι οι ασθενείς με οζώδη θυρεοειδική νόσο οδηγούνται πιο εύκολα στη χειρουργική θεραπεία λόγω αυξανόμενης εμπειρίας των ιατρών χειρουργικών ειδικοτήτων Αυτό που παραμένει να διευκρινιστεί είναι αν η αυξημένη επίπτωση του θυρεοειδικού καρκίνου έχει γραμμική ή άλλης μορφής σχέση με την απόσταση του πληθυσμού από το επίκεντρο του πυρηνικού ατυχήματος καθώς και το χρονικό διάστημα πέραν του οποίου η επίπτωση

    Original URL path: http://nutri-care.gr/index.php?page_id=5&prod_id=332 (2015-07-15)
    Open archived version from archive

  • ΑΡΘΡA - Υγεία & Ιατρική - Αυξημενες συγκεντρώσεις προλακτίνης, ένα απλό αίνιγμα | Nutri-care.gr - the best way to lose weight |
    αυξημένες συγκεντρώσεις προλακτίνης 200ng ml οφείλονται συνήθως σε καλοήθεις όγκους της υπόφυσης και ο διαγνωστικός αλγόριθμος προχωρά με απεικονιστικό έλεγχο του αδένα Σε περιπτώσεις παθολογικών αλλά λιγότερο αυξημένων συγκεντρώσεων προλακτίνης η αρχική διαφοδιαγνωστική προσέγγιση θα πρέπει να αποκλείει τα συνηθέστερα αίτια όπως τον υποθυρεοειδισμό την αρχή της εγκυμοσύνης τη λήψη φαρμάκων που ενδεχομένως μπορεί να αυξήσουν τα επίπεδα της προλακτίνης στον ορό φυσιολογικές ή αναμενόμενες καταστάσεις όπως άγχος stress άσκηση ύπνος θηλασμός διέγερση θηλής το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών Από το ιστορικό του ασθενούς μπορούν εύκολα να αποκλειστούν χρόνιες συστηματικές παθήσεις όπως χρόνια νεφρική ανεπάρκεια κίρρωση ήπατος επιληψία σπασμοί ακτινοβολία κρανίου παθήσεις σπονδυλικής στήλης παθήσεις θωρακικού κλωβού τραυματισμός χειρουργικές επεμβάσεις έρπης ζωστήρ τραυματισμός της κεφαλής Η μαγνητική τομογραφία είναι εξέταση που μπορεί να επιβεβαιώσει ή να αποκλείσει την ύπαρξη ακόμα και μικρών αδενωμάτων υπόφυσης των οποίων η υποψία ύπαρξης είναι σημαντική ακόμα και με συγκεντρώσεις προλακτίνης μεγαλύτερες των 80ng ml καθώς και άλλων πιο σπάνιων βλαβών του κεντρικού νευρικού συστήματος που μπορεί να προκαλούν αύξηση των επιπέδων της προλακτίνης στον ορό όγκοι κρανιοφαρυγγίωμα μηνιγγίωμα δυσγερμίνωμα χόρδωμα μεταστάσεις στον υποθάλαμο καλοήθεις μάζες κύστη θυλάκου Rathke κολλοειδής ή επιδερμοειδής κύστη κοκκίωμα διηθητικές φλεγμονώδεις νόσοι Σε περίπτωση μη ανευ ρεσης υποκείμενου αιτίου η

    Original URL path: http://nutri-care.gr/index.php?page_id=5&prod_id=365 (2015-07-15)
    Open archived version from archive

  • ΑΡΘΡA - Υγεία & Ιατρική - “Fit or Fat?” Τι είναι σημαντικότερο για την υγεία μας: το βάρος ή η άσκηση; | Nutri-care.gr - the best way to lose weight |
    και η ημιποσοτική αξιολόγηση με μετρητές επιτάχυνσης Επειδή όμως αυτές οι τεχνικές έχουν υψηλό κόστος στην κλινική πράξη χρησιμοποιείται συνήθως μια αδρή δοκιμασία όπως το κλασικό τεστ κόπωσης ή πιο εξειδικευμένες μέθοδοι που αξιολογούν σύνθετες παραμέτρους οι μετρήσεις των οποίων παρέχουν τιμές με μεγάλη επαναληψιμότητα Μια τέτοια παράμετρος είναι ο δείκτης καρδιοαναπνευστικής φυσικής κατάστασης Cardiorespiratory Fitness Index CRFI VO2 max 12 όπως προκύπτει π χ από την εξίσωση VO2 max 88 02 0 1656 βάρος σε kg 2 76 χρόνος σε min 3 716 για τους άνδρες στην οποία η μεταβλητή του χρόνου είναι το μικρότερο δυνατό χρονικό διάστημα στο οποίο μπορεί ο εξεταζόμενος να διανύσει 2 4 χιλιόμετρα Το επίπεδο φυσικής κατάστασης υπολογίζεται από τον CRFI με βάση τον πιο κάτω πίνακα Τρεις μελέτες έχουν μέχρι σήμερα διερευνήσει συγκριτικά τη σχέση παχυσαρκίας και φυσικής δραστηριότητας με την επιβίωση Τόσο η Nurses Health Study 3 όσο και Lipid Research Clinics Study 4 που παρακολούθησαν την υγεία περισσότερων από 120 000 ατόμων για διάστημα περίπου 25 ετών δεν έδειξαν στατιστικά σημαντικές διαφορές στην έκβαση μεταξύ ασκούμενων υπέρβαρων παχύσαρκων fit and fat και αδρανών λεπτών ατόμων unfit and nonfat Η μεγάλη όμως προοπτική μελέτη για την αερόβια άσκηση Aerobic Center Longitudinal Study ACLS η οποία συμπεριέλαβε περισσότερα από 80 000 άτομα που παρακολουθήθηκαν για 35 χρόνια και παρείχε πληροφορίες για όλους τους δυνατούς συνδυασμούς βάρους και φυσικής κατάστασης 13 κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα αδύνατα και αγύμναστα άτομα διατρέχουν τουλάχιστο διπλάσιο κίνδυνο θανάτου από τα υπέρβαρα άτομα που ασκούνται όπως φαίνεται στον πίνακα που ακολουθεί Το εύρημα αυτό ουσιαστικά υποδηλώνει ότι οι κίνδυνοι από την αύξηση του σωματικού βάρους και λίπους αντισταθμίζονται αν όχι ολοκληρωτικά τουλάχιστο σε μεγάλο βαθμό από τη βελτίωση της καρδιοαναπνευστικής λειτουργίας διαμέσου της αερόβιας άσκησης Οι αποκλίσεις στα αποτελέσματα των πιο πάνω μελετών μπορούν να αποδοθούν σε διαφορές στα χαρακτηριστικά των πληθυσμών που εξετάστηκαν φυλή φύλο κοινωνική και οικονομική κατάσταση μορφωτικό επίπεδο αλλά και στο συστηματικό σφάλμα bias που προκύπτει από την εισαγωγή υποκειμενικών ποιοτικών δεδομένων στη στατιστική ανάλυση Στη μελέτη των Αδελφών Νοσοκόμων για παράδειγμα ο δείκτης μάζας σώματος υπολογίστηκε με βάση το σωματικό βάρος που ανέφεραν οι ίδιοι οι ασθενείς ενώ το επίπεδο φυσικής κατάστασης εκτιμήθηκε με βάση τις απαντήσεις των συμμετεχόντων σε ερωτηματολόγιο Εξάλλου εξαιρετικό ενδιαφέρον παρουσιάζουν τα ευρήματα της μελέτης του Βρετανικού Συμβουλίου για την Ιατρική Έρευνα Medical Research Council 14 η οποία έδειξε ότι η αυξημένη δαπάνη θερμίδων στο πλαίσιο εντονότερης και πιο παρατεταμένης φυσικής δραστηριότητας για διάστημα έξι περίπου ετών μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο από μεταβολικές διαταραχές όπως ο διαβήτης και οι δυσλιπιδαιμίες ακόμα και χωρίς στατιστικά σημαντική ελάττωση του σωματικού βάρους και της περιμέτρου της μέσης ή αύξηση του δείκτη καρδιοαναπνευστικής φυσικής κατάστασης Η παρατήρηση αυτή αποδόθηκε στο ότι η άσκηση είναι δυνατό να μειώσει προφλεγμονώδεις και να αυξήσει αντιφλεγμονώδεις παράγοντες κυτοκίνες που επηρεάζουν το μεταβολικό κίνδυνο ακόμα και χωρίς σημαντική αλλαγή του βάρους ή της απόδοσης σε αερόβιες δοκιμασίες Επιπλέον όπως έχει διαπιστωθεί σε μελέτες άμεσης μέτρησης του σπλαγχνικού λίπους με αξονική ή μαγνητική τομογραφία η άσκηση μπορεί να

    Original URL path: http://nutri-care.gr/index.php?page_id=5&prod_id=333 (2015-07-15)
    Open archived version from archive



  •