archive-gr.com » GR » L » LKATAPOD.GR

Total: 250

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".
  • SK | lkatapod
    συνδέσμων προσθίου και οπισθίου χιαστών συνδέσμων της άρθρωσης του γονάτου Σύνδρομο επικονδυλίτιδας τενοντίτιδας και καρπιαίου σωλήνα Ενίσχυση γενικά του μυϊκού συστήματος με θεραπευτικό μασάζ Η Χειροπρακτική και το Αθλητικό μασάζ απευθύνονται και μπορούν να βοηθήσουν ανθρώπους όλων των ηλικιών Οι δόκτορες Χειροπρακτικής επικεντρώνονται σε ολόκληρη τη δομή του σώματος και όχι μόνο στο προφανές τραυματισμένο μέρος Για αυτό το λόγο μπορούν συχνά να εντοπίσουν και να βοηθήσουν να αποτραπεί ένας τραυματισμός που κανονικά θα είχε παραβλεφθεί ή αγνοηθεί Επειδή ακριβώς οι δόκτορες Χειροπρακτικής είναι ειδικοί στον τομέα της ανθρώπινης βιομηχανικής έχουν επίγνωση ποια είναι η σωστή στάση και κίνηση του σώματος Με το να παρατηρεί έναν αθλητή σε δράση ένας Χειροπράκτης μπορεί συχνά να εντοπίσει και να προλάβει μια δομική βλάβη της σπονδυλικής στήλης που θα μπορούσε να οδηγήσει σε τραυματισμό ή σε κακή απόδοση Αθλητικές κακώσεις συχνά προκαλούνται από ακατάλληλη βιομηχανική του σώματος ή μυϊκές ανισορροπίες της σπονδυλικής στήλης Η Χειροπρακτική φροντίδα σε παιδιά όλων των ηλικιών έχει τεράστια οφέλη σε ότι έχει να κάνει με την αποθεραπεία και την πρόληψη παιδικών τραυματισμών και επίσης συντελεί στην επίτευξη καλύτερων αθλητικών επιδόσεων Θα ήθελα στο σημείο αυτό να ευχαριστήσω τον προσωπικό μου Χειροπράκτη Δημήτριο Σκούρα ο οποίος με τις εξειδικευμένες γνώσεις και τεχνικές του διατηρεί αλλά και επαναφέρει την υγεία και την ευεξία στο σώμα μου μετά από τους δύσκολους αγώνες μου και προπονήσεις Posted in ΥΓΕΙΑ Tagged Cummings Edwards Grimston Harris T J PhD R MD 1996 Sports Sence SK The Sorts Medicine Guide Zipprer 2 Replies Αναζήτηση Πρόσφατα άρθρα Uci World Cycling Tour 2015 Denmark Final Aalborg Hobro Uci World Cycling Tour 2015 Denmark Final Aalborg Hobro UWCT SKYROS CYCLING CHALLENGE 2015 Fuji Transonic The Fastest Bike in The World Oval s super light premium alloy 724 733 wheelset Αρχείο Σεπτεμβρίου 2015 Μαΐου 2015 Φεβρουαρίου 2015 Ιανουαρίου 2015

    Original URL path: http://lkatapod.gr/tag/sk/ (2016-02-16)
    Open archived version from archive


  • The Sorts Medicine Guide | lkatapod
    ρήξεων πλαγίων συνδέσμων προσθίου και οπισθίου χιαστών συνδέσμων της άρθρωσης του γονάτου Σύνδρομο επικονδυλίτιδας τενοντίτιδας και καρπιαίου σωλήνα Ενίσχυση γενικά του μυϊκού συστήματος με θεραπευτικό μασάζ Η Χειροπρακτική και το Αθλητικό μασάζ απευθύνονται και μπορούν να βοηθήσουν ανθρώπους όλων των ηλικιών Οι δόκτορες Χειροπρακτικής επικεντρώνονται σε ολόκληρη τη δομή του σώματος και όχι μόνο στο προφανές τραυματισμένο μέρος Για αυτό το λόγο μπορούν συχνά να εντοπίσουν και να βοηθήσουν να αποτραπεί ένας τραυματισμός που κανονικά θα είχε παραβλεφθεί ή αγνοηθεί Επειδή ακριβώς οι δόκτορες Χειροπρακτικής είναι ειδικοί στον τομέα της ανθρώπινης βιομηχανικής έχουν επίγνωση ποια είναι η σωστή στάση και κίνηση του σώματος Με το να παρατηρεί έναν αθλητή σε δράση ένας Χειροπράκτης μπορεί συχνά να εντοπίσει και να προλάβει μια δομική βλάβη της σπονδυλικής στήλης που θα μπορούσε να οδηγήσει σε τραυματισμό ή σε κακή απόδοση Αθλητικές κακώσεις συχνά προκαλούνται από ακατάλληλη βιομηχανική του σώματος ή μυϊκές ανισορροπίες της σπονδυλικής στήλης Η Χειροπρακτική φροντίδα σε παιδιά όλων των ηλικιών έχει τεράστια οφέλη σε ότι έχει να κάνει με την αποθεραπεία και την πρόληψη παιδικών τραυματισμών και επίσης συντελεί στην επίτευξη καλύτερων αθλητικών επιδόσεων Θα ήθελα στο σημείο αυτό να ευχαριστήσω τον προσωπικό μου Χειροπράκτη Δημήτριο Σκούρα ο οποίος με τις εξειδικευμένες γνώσεις και τεχνικές του διατηρεί αλλά και επαναφέρει την υγεία και την ευεξία στο σώμα μου μετά από τους δύσκολους αγώνες μου και προπονήσεις Posted in ΥΓΕΙΑ Tagged Cummings Edwards Grimston Harris T J PhD R MD 1996 Sports Sence SK The Sorts Medicine Guide Zipprer 2 Replies Αναζήτηση Πρόσφατα άρθρα Uci World Cycling Tour 2015 Denmark Final Aalborg Hobro Uci World Cycling Tour 2015 Denmark Final Aalborg Hobro UWCT SKYROS CYCLING CHALLENGE 2015 Fuji Transonic The Fastest Bike in The World Oval s super light premium alloy 724 733 wheelset Αρχείο Σεπτεμβρίου 2015 Μαΐου 2015 Φεβρουαρίου 2015

    Original URL path: http://lkatapod.gr/tag/the-sorts-medicine-guide/ (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Zipprer | lkatapod
    ρήξεων πλαγίων συνδέσμων προσθίου και οπισθίου χιαστών συνδέσμων της άρθρωσης του γονάτου Σύνδρομο επικονδυλίτιδας τενοντίτιδας και καρπιαίου σωλήνα Ενίσχυση γενικά του μυϊκού συστήματος με θεραπευτικό μασάζ Η Χειροπρακτική και το Αθλητικό μασάζ απευθύνονται και μπορούν να βοηθήσουν ανθρώπους όλων των ηλικιών Οι δόκτορες Χειροπρακτικής επικεντρώνονται σε ολόκληρη τη δομή του σώματος και όχι μόνο στο προφανές τραυματισμένο μέρος Για αυτό το λόγο μπορούν συχνά να εντοπίσουν και να βοηθήσουν να αποτραπεί ένας τραυματισμός που κανονικά θα είχε παραβλεφθεί ή αγνοηθεί Επειδή ακριβώς οι δόκτορες Χειροπρακτικής είναι ειδικοί στον τομέα της ανθρώπινης βιομηχανικής έχουν επίγνωση ποια είναι η σωστή στάση και κίνηση του σώματος Με το να παρατηρεί έναν αθλητή σε δράση ένας Χειροπράκτης μπορεί συχνά να εντοπίσει και να προλάβει μια δομική βλάβη της σπονδυλικής στήλης που θα μπορούσε να οδηγήσει σε τραυματισμό ή σε κακή απόδοση Αθλητικές κακώσεις συχνά προκαλούνται από ακατάλληλη βιομηχανική του σώματος ή μυϊκές ανισορροπίες της σπονδυλικής στήλης Η Χειροπρακτική φροντίδα σε παιδιά όλων των ηλικιών έχει τεράστια οφέλη σε ότι έχει να κάνει με την αποθεραπεία και την πρόληψη παιδικών τραυματισμών και επίσης συντελεί στην επίτευξη καλύτερων αθλητικών επιδόσεων Θα ήθελα στο σημείο αυτό να ευχαριστήσω τον προσωπικό μου Χειροπράκτη Δημήτριο Σκούρα ο οποίος με τις εξειδικευμένες γνώσεις και τεχνικές του διατηρεί αλλά και επαναφέρει την υγεία και την ευεξία στο σώμα μου μετά από τους δύσκολους αγώνες μου και προπονήσεις Posted in ΥΓΕΙΑ Tagged Cummings Edwards Grimston Harris T J PhD R MD 1996 Sports Sence SK The Sorts Medicine Guide Zipprer 2 Replies Αναζήτηση Πρόσφατα άρθρα Uci World Cycling Tour 2015 Denmark Final Aalborg Hobro Uci World Cycling Tour 2015 Denmark Final Aalborg Hobro UWCT SKYROS CYCLING CHALLENGE 2015 Fuji Transonic The Fastest Bike in The World Oval s super light premium alloy 724 733 wheelset Αρχείο Σεπτεμβρίου 2015 Μαΐου 2015 Φεβρουαρίου 2015

    Original URL path: http://lkatapod.gr/tag/zipprer/ (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • T.L.P. 51.5km Team Relay | lkatapod
    τους εξής αθλητές Ο δρομέας Ανδρέας Γεωργίου καλύπτοντας την πρώτη διαδρομή των 5km Ο ποδηλάτης Λουκάς Καταπόδης διανύοντας την απόσταση των 42km Ο δρομέας Ανδρέας Μπέσσας καλύπτοντας την τελευταία διαδρομή της σκυταλοδρομίας των 10km WARM UP BEFORE THE RACE WITH WATT GBF Share this Twitter Facebook Κάνε Like στο Like Φόρτωση Σχετικά This entry was posted in ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ by lkatapod Bookmark the permalink Σχολιάστε Ακύρωση απάντησης Γράψτε το σχόλια σας

    Original URL path: http://lkatapod.gr/2014/01/26/t-l-p-51-5km-team-relay/ (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Βραβεύσεις Ελληνικής Ομοσπονδίας Ποδηλασίας 2013 | lkatapod
    ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΔΡΟΜΟΥ ΑΤ ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΗΣΗΣ ΑΝΤΟΧΗΣ Share this Twitter Facebook Κάνε Like στο Like Φόρτωση Σχετικά This entry was posted in ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ by lkatapod Bookmark the permalink Σχολιάστε Ακύρωση απάντησης Γράψτε το σχόλια σας εδώ Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε Ηλ διεύθυνση απαιτείται Δεν θα εμφανιστεί δημόσια Όνομα απαιτείται Ιστότοπος Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress com Αποσύνδεση Αλλαγή Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter Αποσύνδεση

    Original URL path: http://lkatapod.gr/2014/01/23/%ce%b2%cf%81%ce%b1%ce%b2%ce%b5%cf%8d%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%b5%ce%bb%ce%bb%ce%b7%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82-%ce%bf%ce%bc%ce%bf%cf%83%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%b4%ce%af%ce%b1%cf%82-%cf%80%ce%bf/ (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • ΒΡΑΒΕΥΣΕΙΣ Ε.Ο.Π. 2013 | lkatapod
    ΑΝΔΡΩΝ Π Ο ΒΕΛΟΣ 14 ΧΑΤΖΑΚΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΟΣ ΠΙΣΤΑΣ ΟΜΑΔΙΚΟ ΠΟΥΡΣΟΥΙΤ ΑΝΔΡΩΝ Π Σ ΚΡΟΝΟΣ ΝΙΚΑΙΑΣ 15 ΣΗΜΑΝΤΗΡΑΚΗΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΠΙΣΤΑΣ ΟΜΑΔΙΚΟ ΠΟΥΡΣΟΥΙΤ ΑΝΔΡΩΝ Π Σ ΚΡΟΝΟΣ ΝΙΚΑΙΑΣ 16 ΠΟΛΥΔΩΡΟΠΟΥΛΟΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΠΙΣΤΑΣ ΟΜΑΔΙΚΟ ΠΟΥΡΣΟΥΙΤ ΑΝΔΡΩΝ Π Σ ΚΡΟΝΟΣ 17 ΚΟΡΦΙΑΤΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΑΝΔΡΩΝ 4 CROSS ΒΜΧ Α Σ ΑΡΗΣ 18 ΜΟΛΛΑ ΑΛΙ ΟΓΛΟΥ ΧΑΡΟΥΝ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΜΤΒ ΤΕΑΜ RELAY Α Ο ΘΗΣΕΑΣ 19 ΚΑΡΑΜΙΧΑΙΛΙΔΗΣ ΙΟΡΔΑΝΗΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΜΤΒ DOWNHILL ΑΝΔΡΩΝ ΜΙΝΟΑΝ ΚΑΜΠ Α Ο Α2 ΕΦΗΒΩΝ 20 ΣΟΥΛΙΟΣ ΖΗΣΗΣ 7ος ΣΚΡΑΤΣ ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΠΙΣΤΑΣ ΕΦΗΒΩΝ Π Ο ΚΑΡΔΙΤΣΑΣ 3oς ΣΚΡΆΤΣ ΕΥΡΩΠΑΪΚΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΠΙΣΤΑΣ ΕΦΗΒΩΝ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΠΙΣΤΑΣ ΑΓΩΝΑΣ ΠΟΝΤΩΝ 21 ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΣ ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ 7ος ΟΜΑΔΙΚΟ ΣΠΡΙΝΤ ΕΥΡΩΠΑΙΚΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΠΙΣΤΑΣ ΕΦΗΒΩΝ ΣΠΑΡΤΙΑΤΙΚΟΣ Γ Σ 22 ΧΑΛΚΙΟΠΟΥΛΟΣ ΜΙΧΑΗΛ 7ος ΟΜΑΔΙΚΟ ΣΠΡΙΝΤ ΕΥΡΩΠΑΙΚΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΠΙΣΤΑΣ ΕΦΗΒΩΝ ΣΠΑΡΤΙΑΤΙΚΟΣ Γ Σ 23 ΓΕΩΡΓΙΑΔΗΣ ΠΕΤΡΟΣ 7ος ΟΜΑΔΙΚΟ ΣΠΡΙΝΤ ΕΥΡΩΠΑΙΚΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΠΙΣΤΑΣ ΕΦΗΒΩΝ Π Ο ΒΕΛΟΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΠΙΣΤΑΣ ΕΦΗΒΩΝ 200μ 1000μ ΟΜΑΔΙΚΟ ΣΠΡΙΝΤ ΣΚΡΑΤΣ ΚΕΙΡΙΝ 24 ΚΑΚΑΒΕΛΑΚΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΠΙΣΤΑΣ ΟΜΑΔΙΚΟ ΠΟΥΡΣΟΥΙΤ ΕΦΗΒΩΝ Π Ο Χ ΤΑΛΩΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΜΤΒ XCO ΕΦΗΒΩΝ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΔΡΟΜΟΥ ΑΝΤΟΧΗΣ ΕΦΗΒΩΝ 25 ΧΑΙΡΕΤΑΚΗΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΠΙΣΤΑΣ ΑΤΟΜΙΚΟ ΠΟΥΡΣΟΥΙΤ ΕΦΗΒΩΝ Ο Α ΣΟΥΔΑΣ 26 ΖΗΣΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΟΣ ΠΙΣΤΑΣ ΟΜΑΔΙΚΟ ΣΠΡΙΝΤ ΕΦΗΒΩΝ Π Ο ΒΕΛΟΣ 27 ΛΑΖΑΡΙΔΗΣ ΛΕΩΝΙΔΑΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΠΙΣΤΑΣ ΟΜΑΔΙΚΟ ΣΠΡΙΝΤ ΕΦΗΒΩΝ Π Ο ΒΕΛΟΣ 28 ΚΟΠΑΝΑΚΗΣ ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΠΙΣΤΑΣ ΟΜΑΔΙΚΟ ΠΟΥΡΣΟΥΙΤ ΕΦΗΒΩΝ Π Ο Χ ΤΑΛΩΣ 29 ΔΕΤΤΟΡΑΚΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΠΙΣΤΑΣ ΟΜΑΔΙΚΟ ΠΟΥΡΣΟΥΙΤ ΕΦΗΒΩΝ Π Ο Χ ΤΑΛΩΣ 30 ΣΤΑΜΑΤΑΚΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΠΙΣΤΑΣ ΟΜΑΔΙΚΟ ΠΟΥΡΣΟΥΙΤ ΕΦΗΒΩΝ Π Ο Χ ΤΑΛΩΣ 31 ΦΑΡΑΝΤΑΚΗΣ ΣΤΥΛΙΑΝΟΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗ ΕΛΛΑΔΑΣ ΔΡΟΜΟΥ ΑΤ ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΗΣΗΣ ΕΦΗΒΩΝ Ο Α ΣΟΥΔΑΣ Α3 ΠΑΙΔΩΝ 32 ΠΑΣΧΟΣ ΣΤΑΥΡΟΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΠΙΣΤΑΣ ΠΑΙΔΩΝ Α Σ Ο ΠΟΔΗΛΑΤΗΣ ΣΚΡΑΤΣ ΟΜΝΙΟΥΜ 200μ 33 ΕΥΔΟΚΙΜΙΔΗΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΠΙΣΤΑΣ 500μ ΟΜΑΔΙΚΟ ΣΠΡΙΝΤ ΠΑΙΔΩΝ Α Σ Ο ΠΟΔΗΛΑΤΗΣ 34 ΒΑΣΙΛΑΝΤΩΝΑΚΗΣ ΣΤΕΦΑΝΟΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΜΤΒ ΤΕΑΜ ΡΕΛΑΥ Α Ο ΘΗΣΕΑΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΠΙΣΤΑΣ ΑΤ ΠΟΥΡΣΟΥΙΤ ΠΑΙΔΩΝ 35 ΤΕΡΖΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΠΙΣΤΑΣ ΑΓΩΝΑ ΠΟΝΤΩΝ ΠΑΙΔΩΝ Α Σ Ο ΠΟΔΗΛΑΤΗΣ 36 ΠΑΝΗΓΥΡΑΚΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΠΙΣΤΑΣ ΟΜΑΔΙΚΟ ΠΟΥΡΣΟΥΙΤ ΕΦΗΒΩΝ Π Ο Χ ΤΑΛΩΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΔΡΟΜΟΥ ΑΤ ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΗΣΗΣ ΠΑΙΔΩΝ 37 ΓΕΩΡΓΙΑΔΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΟΣ ΠΙΣΤΑΣ ΟΜΑΔΙΚΟ ΣΠΡΙΝΤ ΠΑΙΔΩΝ Α Σ Ο ΠΟΔΗΛΑΤΗΣ 38 ΠΑΠΑΣΤΑΘΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΔΡΟΜΟΥ ΑΝΤΟΧΗΣ ΠΑΙΔΩΝ ΣΠΑΡΤΙΑΤΙΚΟΣ Γ Σ 39 ΚΟΥΦΟΠΑΝΤΕΛΗ ΜΑΡΚΟΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΜΤΒ XCO ΠΑΙΔΩΝ Α Ο ΠΑΡΑΔΕΙΣΟΣ 40 ΜΑΤΙΑΤΟΣ ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΜΤΒ ΤΕΑΜ ΡΕΛΑΥ Α Ο ΘΗΣΕΑΣ Α4 ΓΥΝΑΙΚΩΝ 41 ΚΟΥΤΣΟΝΙΚΟΛΗ ΓΕΩΡΓΙΑ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΡΙΑΣ ΕΛΛΑΔΟΣ ΠΙΣΤΑΣ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Π Σ ΚΡΟΝΟΣ 500μ 200μ ΚΕΙΡΙΝ ΟΜΝΙΟΥΜ 42 ΤΣΑΒΑΡΗ ΕΛΕΝΗ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΡΙΑ ΕΛΛΑΔΑΣ ΠΙΣΤΑΣ ΣΚΡΑΤΣ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Α Ο ΘΗΣΕΑΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΡΙΑ ΕΛΛΑΔΑΣ ΔΡΟΜΟΥ ΑΝΤΟΧΗΣ ΑΤ ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΗΣΗΣ ΓΥΝΑΙΚΩΝ 43 ΠΑΤΑΠΗ ΔΗΜΗΤΡΑ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΡΙΑ ΕΛΛΑΔΑΣ ΠΙΣΤΑΣ ΟΜΑΔΙΚΟ ΣΠΡΙΝΤ ΓΥΝΑΙΚΩΝ ΡΟΔΗΛΙΟΣ Π Ο ΡΟΔΟΥ 44 ΠΑΥΛΗ ΑΘΗΝΑ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΡΙΑ ΕΛΛΑΔΑΣ ΠΙΣΤΑΣ ΟΜΑΔΙΚΟ ΣΠΡΙΝΤ ΓΥΝΑΙΚΩΝ ΡΟΔΗΛΙΟΣ Π Ο ΡΟΔΟΥ 45 ΛΑΖΟΠΟΥΛΟΥ ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΒΑΡΒΑΡΑ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΡΙΑ ΕΛΛΑΔΑΣ ΜΤΒ XCO ΓΥΝΑΙΚΩΝ Π Σ ΚΡΟΝΟΣ 46 ΜΟΥΚΑ ΕΙΡΗΝΗ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΡΙΑ ΕΛΛΑΔΟΣ ΜΤΒ ΤΕΑΜ RELAY Α Ο ΘΗΣΕΑΣ 47 ΠΛΕΣΙΩΤΗ ΔΗΜΗΤΡΑ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΡΙΑ ΕΛΛΑΔΑΣ ΜΤΒ MARATHON ΓΥΝΑΙΚΩΝ Α Σ Ο ΠΟΔΗΛΑΤΗΣ Α5 ΚΟΡΑΣΙΔΩΝ 48 ΒΑΣΣΟΥ ΕΙΡΗΝΗ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΡΙΑ ΕΛΛΑΔΑΣ ΠΙΣΤΑΣ ΚΟΡΑΣΙΔΩΝ Α Σ Ο ΠΟΔΗΛΑΤΗΣ 200μ 500μ ΑΤ ΠΟΥΡΣΟΥΙΤ

    Original URL path: http://lkatapod.gr/2014/01/16/1190/ (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • lkatapod | lkatapod | Σελίδα 2
    reply Ελένη Νικολαΐδου Πάλμου Posted on Ιουλίου 19 2014 by lkatapod Απάντηση Ελένη σε ευχαριστώ τόσο για το βίντεο όσο και για την παρακάτω τοποθέτησή σου Θέλησα να αναδημοσιεύσω το παρακάτω κείμενο που έγραψες διότι αποτελεί μια ελπίδα στον σημερινό μας κόσμο ότι υπάρχουν ακόμα άνθρωποι που μπορούν να αγγίζουν και να μιλούν με την καρδιά τους Όσο για εμένα θα προσπαθήσω με αυτή την ευχή σου να σταθώ αντάξιος των λόγων σου στους αγώνες του Παγκοσμίου πρωταθλήματος αλλά το σημαντικότερο από όλα είναι να έχει κάποιος τόσο σημαντικούς ανθρώπους στην ζωή του όπως είσαι εσύ Υπάρχουν άνθρωποι που μπαίνουν στη ζωή σου μόλις χθές αλλα εχουν τόσο φώς στη ψυχή τους που νιώθεις οτι τους γνωρίζεις πολλά χρόνια έτσι έγινε και με τον φίλο μας και ποδηλάτη Loukas Katapodis που ενω γνωριζόμαστε πολύ λίγο το φώς του μας πλημμύρισε Το παρακάτω βίντεο ειναι ενα αφιέρωμα που έφτιαξα σαν φόρο τιμής το λιγότερο που μπορουμε να κάνουμε στον πρωταθλητή μας Επέλεξα να βάλω το συγκεκριμένο ξένο τραγούδι γιατι πιστεύω οτι εχει ενα βαθύ νόημα Ναί μεν Dust in the wind αλλα κλείνοντας τα μάτια έστω μια στιγμή οπως λένε και οι στίχοι τότε βλέπεις την προσπάθεια την δύναμη και την πίστη σε αυτο που κάνει ο παγκόσμιας εμβέλειας πρωταθλητής και σου δίνει και εσένα ελπίδα για το μέλλον το δικό σου αλλα και των παιδιών σου Το εχω πει αρκετές φορές οτι δεν υπάρχει καλύτερο και πιο υγιές πρότυπο για τα παιδιά μας απο εναν άξιο άνθρωπο που ασχολείται με τον αθλητισμό Πρωταθλητισμό Ελπίζω το βίντεο να το δούν και στο εξωτερικό οι συναθλητές του γιατι εν όψει παγκόσμιου αγώνα να ξέρουν με ποιόν εχουν να κάνουν εστω και απο την αγγλική επικεφαλίδα μόνο τα λόγια στο βίντεο ειναι μόνο για εμας τους Έλληνες Posted in ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ Leave a reply Χειροπρακτική Αθλητικό Μασάζ Posted on Μαΐου 13 2014 by lkatapod 2 Τα τελευταία χρόνια έχει γίνει κατανοητό πως μια ολοκληρωμένη προετοιμασία αγώνων δεν περιλαμβάνει μόνο την άσκηση αλλά και το μασάζ το οποίο βοηθάει στην καλύτερη αποκατάσταση του αθλητή και την αποφυγή τραυματισμών Ο φυσιοθεραπευτής ο μασέρ και ο χειροπράκτης με επιδέξιους χειρισμούς και μαλάξεις στα μαλακά μόρια στους ιστούς στους μυς στους συνδέσμους και στις αρθρώσεις συμβάλλουν στην καλύτερη αποκατάσταση του οργανισμού μας ο οποίος στη συνέχεια είναι καλύτερα προετοιμασμένος για την επόμενη προπόνηση Το Αθλητικό μασάζ γίνεται για να βοηθήσει τον αθλητή να επανέλθει σε μια καλή σωματική κατάσταση είτε ύστερα από πολλές κουραστικές προπονήσεις είτε από κάποιον τραυματισμό Η Χειροπρακτική και η χειρομάλαξη είναι γνωστές από την εποχή του Ιπποκράτη πατέρας της Ιατρικής 460 π Χ 337 π Χ και πρώτος διδάξας της χειροπρακτικής Η Χειροπρακτική σήμερα είναι μια αναγνωρισμένη επιστήμη η οποία διδάσκεται σε Πανεπιστήμια ξένων χωρών όπως Αγγλία Αυστραλία Γαλλία Ιαπωνία Η Π Α Καναδάς κ ά Τα αποτελέσματα των μεθόδων θεραπείας Χειροπρακτικής μυοσκελετικών παθήσεων έδειξαν ότι υπερτερούν έναντι όλων των άλλων μορφών θεραπείας Ορισμένες από τις πολλές μορφές πάθησης που μπορεί η Χειροπρακτική να προσφέρει σημαντική βοήθεια είναι Αποσυμπίεση του μεσοσπονδυλίου δίσκου Σωστή τοποθέτηση των σπονδύλων κατά την στένωση αυτών Απεμπλοκή των νεύρων της ρίζας της αυχενικής μοίρας Θεραπεία μετά από προσβολή ψύξης Αποκατάσταση ρήξεων πλαγίων συνδέσμων προσθίου και οπισθίου χιαστών συνδέσμων της άρθρωσης του γονάτου Σύνδρομο επικονδυλίτιδας τενοντίτιδας και καρπιαίου σωλήνα Ενίσχυση γενικά του μυϊκού συστήματος με θεραπευτικό μασάζ Η Χειροπρακτική και το Αθλητικό μασάζ απευθύνονται και μπορούν να βοηθήσουν ανθρώπους όλων των ηλικιών Οι δόκτορες Χειροπρακτικής επικεντρώνονται σε ολόκληρη τη δομή του σώματος και όχι μόνο στο προφανές τραυματισμένο μέρος Για αυτό το λόγο μπορούν συχνά να εντοπίσουν και να βοηθήσουν να αποτραπεί ένας τραυματισμός που κανονικά θα είχε παραβλεφθεί ή αγνοηθεί Επειδή ακριβώς οι δόκτορες Χειροπρακτικής είναι ειδικοί στον τομέα της ανθρώπινης βιομηχανικής έχουν επίγνωση ποια είναι η σωστή στάση και κίνηση του σώματος Με το να παρατηρεί έναν αθλητή σε δράση ένας Χειροπράκτης μπορεί συχνά να εντοπίσει και να προλάβει μια δομική βλάβη της σπονδυλικής στήλης που θα μπορούσε να οδηγήσει σε τραυματισμό ή σε κακή απόδοση Αθλητικές κακώσεις συχνά προκαλούνται από ακατάλληλη βιομηχανική του σώματος ή μυϊκές ανισορροπίες της σπονδυλικής στήλης Η Χειροπρακτική φροντίδα σε παιδιά όλων των ηλικιών έχει τεράστια οφέλη σε ότι έχει να κάνει με την αποθεραπεία και την πρόληψη παιδικών τραυματισμών και επίσης συντελεί στην επίτευξη καλύτερων αθλητικών επιδόσεων Θα ήθελα στο σημείο αυτό να ευχαριστήσω τον προσωπικό μου Χειροπράκτη Δημήτριο Σκούρα ο οποίος με τις εξειδικευμένες γνώσεις και τεχνικές του διατηρεί αλλά και επαναφέρει την υγεία και την ευεξία στο σώμα μου μετά από τους δύσκολους αγώνες μου και προπονήσεις Posted in ΥΓΕΙΑ Tagged Cummings Edwards Grimston Harris T J PhD R MD 1996 Sports Sence SK The Sorts Medicine Guide Zipprer 2 Replies T L P 51 5km Team Relay Posted on Ιανουαρίου 26 2014 by lkatapod Απάντηση Στις 26 01 2014 στον Σχοινιά Αττικής διοργανώθηκε από την Three Level Power με απόλυτη επιτυχία και υπό τις οδηγίες του τεχνικού της διευθυντή Λάμπρου Κωτσιόπουλου ο πρώτος αγώνας Διάθλου τρέξιμο ποδηλασία Στο ομαδικό αγώνισμα 51 5km η νικήτρια ομάδα αποτελούνταν από τους εξής αθλητές Ο δρομέας Ανδρέας Γεωργίου καλύπτοντας την πρώτη διαδρομή των 5km Ο ποδηλάτης Λουκάς Καταπόδης διανύοντας την απόσταση των 42km Ο δρομέας Ανδρέας Μπέσσας καλύπτοντας την τελευταία διαδρομή της σκυταλοδρομίας των 10km WARM UP BEFORE THE RACE WITH WATT GBF Posted in ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ Leave a reply Βραβεύσεις Ελληνικής Ομοσπονδίας Ποδηλασίας 2013 Posted on Ιανουαρίου 23 2014 by lkatapod Απάντηση ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΜΑΣΤΕΡΣ ΚΑΤΑΠΟΔΗΣ ΛΟΥΚΑΣ Α Ο ΠΗΓΑΣΟΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΔΡΟΜΟΥ ΑΤ ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΗΣΗΣ ΑΝΤΟΧΗΣ Posted in ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ Leave a reply ΒΡΑΒΕΥΣΕΙΣ Ε Ο Π 2013 Posted on Ιανουαρίου 16 2014 by lkatapod Απάντηση ΒΡΑΒΕΥΣΕΙΣ Ε Ο Π 2013 ΣΤΗΝ ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΤΗΣ 22ας Ιανουαρίου 2014 Α1 ΑΝΔΡΩΝ 1 ΗΛΙΑΣ ΠΕΡΙΚΛΗΣ 7ος MARATHON ΕΥΡΩΠΑΙΚΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΜΤΒ ΑΝΔΡΩΝ Π Σ ΚΡΟΝΟΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΜΤB XCO MARATHON ΑΝΔΡΩΝ 2 ΒΟΛΙΚΑΚΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΠΙΣΤΑΣ ΑΝΔΡΩΝ Π Ο Η ΚΑΣΤΡΟ 200μ 1000μ ΚΕΙΡΙΝ ΟΜΑΔΙΚΟ ΣΠΡΙΝΤ 3 ΤΑΜΟΥΡΙΔΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΔΡΟΜΟΥ ΑΝΔΡΩΝ Π Α Ο Κ ΑΤ ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΗΣΗΣ ΑΝΤΟΧΗΣ 4 ΣΩΤΗΡΑΚΟΠΟΥΛΟΣ ΑΝΑΡΓΥΡΟΣ 7ος ΟΜΑΔΙΚΟ ΣΠΡΙΝΤ ΕΥΡΩΠΑΙΚΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΠΙΣΤΑΣ ΝΕΩΝ Π Ο ΤΡΙΠΟΛΗΣ 5 ΚΑΛΟΓΕΡΟΠΟΥΛΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 7ος ΟΜΑΔΙΚΟ ΣΠΡΙΝΤ

    Original URL path: http://lkatapod.gr/author/lkatapod/page/2/ (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ | lkatapod | Σελίδα 2
    έχουν αρκετά βελτιωμένη την φυσική τους κατάσταση έναντι του πρώτου Christos Magginas Nikos Gerolimatos Christos Magginas Αυτό φανερώνει ότι η σωστή δουλειά και η επιμέλεια που δείχνουν στην οργάνωση της προπόνησή τους συνεχίζεται και πέρα από τα Training Camp στοιχεία τα οποία αποτελούν σταθμούς ανάπτυξης της προπονητικής και αγωνιστικής τους επίδοσης Andreas Mpazaroglou BikeMe gr Αρωγός και υποστηρικτής στο δεύτερο προπονητικό camp για άλλη μία φορά ήταν το BikeMe gr που συνέβαλε με τον απαραίτητο τεχνικό εξοπλισμό και την παρουσία του Κώστα Τριανταφυλλίδη να δημιουργηθούν οι κατάλληλες προϋποθέσεις για την ασφαλέστερη διεξαγωγή του προπονητικού διημέρου BikeMe gr Nikos Mparlos Επίσης θα ήθελα να ευχαριστήσω θερμά τους δύο οδηγούς των αυτοκινήτων τεχνικής υποστήριξης και τροφοδοσίας κο Νίκο Μπάρλο και κο Ηλία Γεωργίου οι οποίοι συνόδευαν τους ποδηλάτες παρέχοντάς τους ασφάλεια και οτιδήποτε άλλο χρειαζόταν κατά την διάρκεια της διαδρομής BikeMe gr Ελάτε να προπονηθούμε όλοι μαζί στο επόμενο Training Camp που θα σχεδιαστεί από τώρα για να λάβει χώρα την Άνοιξη απολαμβάνοντας σημαντικές εμπειρίες ποδηλατώντας οργανωμένα και με ασφάλεια Posted in ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ Tagged Camps Leave a reply Ανασκόπηση από το training camp 3 4 12 2011 Posted on Δεκεμβρίου 13 2011 by lkatapod 1 Στο κάλεσμα ελάτε να προπονηθούμε όλοι μαζί ολοκληρώθηκε το πρώτο Training Camp στην Πάτρα καλύπτοντας με απόλυτη επιτυχία τους στόχους εκπαίδευσης που είχε προκαθορίσει Η πρώτη ημέρα χωρίζονταν σε δύο σκέλη Το πρώτο σκέλος αφορούσε την προπόνηση γυμναστηρίου όπου περιλάμβανε την ανάπτυξη της μεθοδολογίας ειδικών ασκήσεων δύναμης με το βάρος του σώματος καθώς επίσης και ένα σύνολο πλειομετρικών ασκήσεων χρήσιμες για τον ποδηλάτη αθλητή Gym High Energy Fitness Club κάνοντας Intervals ανά ομάδες Το δεύτερο σκέλος αφορούσε την προπόνηση αντοχής σε ευθεία διαδρομή η οποία έγινε ακριβώς μετά την προπόνηση του γυμναστηρίου Κατά την διάρκεια της προπόνησης αυτής παρουσιάστηκαν και εκτελέστηκαν ασκήσεις που αφορούν την μεγιστοποίηση της ειδικής αεροβικής δύναμης της δύναμης εκκίνησης και ασκήσεις που συντελούν στην ταυτόχρονη ανάπτυξη της δύναμης και της ισχύος Μπάμπης Μαλισιάνος Νίκος Λυμπέρης Σπύρος Σκούρας Στην κορυφή της Ρακίτας 1100m High Η δεύτερη ημέρα περιλάμβανε προπόνησης αντοχής ανηφορικών διαδρομών με συνδυαστικές ασκήσεις δυναμικού τέμπου και νευρομυικής δύναμης Επίσης δείχθηκαν σημεία εργονομικής τεχνικής και τοποθέτηση του σώματος κατά την διάρκεια της ανάβασης τόσο σε καθιστή όσο και σε όρθια θέση Οι συμμετοχές στο προπονητικό camp ήταν ικανοποιητικές από αθλητές που προέρχονταν από διάφορους αθλητικούς συλλόγους ανά την Ελλάδα ώστε να διεξαχθεί με σωστό τρόπο η μεταφορά μάθησης και γνώσης Νίκος Ντότσικας Nicky Hemmings Χρήστος Μαγγινας Σε αυτό τον σκοπό καθοριστική ήταν και η ευγενική παραχώρηση της τεχνικής υποστήριξης του BikeMe gr που διέθεσε με την παρουσία του Κώστα Τριανταφυλλίδη κατά την διάρκεια αυτού του διημέρου Κώστα σε ευχαριστούμε πολύ για την πολύπλευρη προσπάθεια σου που συνέβαλλε στην ομαλή ροή του training camp και βέβαια στις καταπληκτικές φωτογραφίες που έβγαλες Άρης Μπότσαρης Επίσης αυτό που θα ήθελα να παρατηρήσω στους αθλητές που συμμετείχαν στο προπονητικό κάλεσμα είναι ο ενθουσιασμός και το πάθος των αθλητών για γνώση και ενημέρωση και η ουσιαστική ανάγκη τους να προπονηθούν έξυπνα και ωφέλιμα Γρηγόρης Φύτρος Θεοφάνης Καταπόδης

    Original URL path: http://lkatapod.gr/category/%ce%b1%ce%b8%ce%bb%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%b5%cf%83-%ce%b5%ce%ba%ce%b4%ce%b7%ce%bb%cf%89%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%83/page/2/ (2016-02-16)
    Open archived version from archive



  •