archive-gr.com » GR » L » LEONIDIOCOOP.GR

Total: 484

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".
  • Tomatoes Grown in Leonidio | Leonidio’s Agricultural Cooperative
    acid They also contain magnesium iron phosphorus Vitamin E and protein They are also in abundance of the carotenoid lycopene which is known for its antioxidant action and its anticancer properties One cup of ripe tomato meets 25 of the daily allowance of Vitamin C over 10 of the daily allowance of Vitamin K copper and lead 12 Vitamin B6 11 and fiber 9 11 potassium 9 manganese 9 and Vitamin A 8 Moreover it meets 7 of the daily allowance of folic acid Vitamin B3 and chrome and 5 6 of phosphorus magnesium Vitamin E and iron Tomato consumption has also been associated with the prevention of different types of cancer such as colon prostate breast ovarian lung and pancreatic cancer Tomato consumption also helps prevent cardiovascular diseases This action is attributed to lycopene a carotenoid of powerful antioxidant action which is found in tomatoes According to one medical study people who consumed more lycopene had a 31 less risk of getting pancreatic cancer Journal of Nutrition 2005 However as more and more studies are concluding this beneficial effect of lycopene applies only when it is consumed from a natural source such as tomatoes rather than in pure substance form To illustrate this point research on animals showed that a consumption of tomato products and not an intake of lycopene helped the prevention of prostate cancer Published study in the scientific magazine Journal of the National Cancer Institute 2003 Twenty one studies that followed published in the scientific journal Cancer Epidemiology Biomakers and Prevention 2004 indeed confirmed the first findings The combined data gathered from these 21 studies showed that men who had consumed raw tomatoes presented an 11 less risk of getting prostate cancer Also noteworthy is that individuals who consumed cooked tomatoes had a 19 reduced risk A daily serving of 200 grams of raw tomatoes about 1 cup reduced risk by 3 Similar results apply to the prevention of cardiovascular disease An additional study on animals published in the science journal Free Radical Research 2003 revealed that tomato juice and not lycopene alone had cardio disease preventive properties These findings may be due to the fact that the lycopene content found in tomatoes works in conjunction with other phytochemicals in order to produce these beneficial results Other active substances found in tomatoes such as kaepferol and chlorogenic acid prevent the mutation of cancer cells Moreover tomatoes are a good source of Vitamin C and A lead and copper which strengthen antioxidant action As for the cardiovascular system in particular other nutrients found in tomatoes have preventative properties Solved dietary fiber acts to aid in the reduction of cholesterol in the bloodstream while folic acid and pyridoxide are vital in the conversion of the potentially harmful molecule homocysteine into a harmless byproduct In addition potassium and magnesium prevent high blood pressure Tomatoes are also a very good source of Vitamin K which is important in maintaining healthy bones either by activating osteocalcin a protein which increases calcium

    Original URL path: http://leonidiocoop.gr/ru/products/ntomates/?lang=en (2016-02-15)
    Open archived version from archive


  • Πορτοκάλια Λεωνιδίου | Αγροτικός Συνεταιρισμός Λεωνιδίου
    σε αρμονία με το χώμα που τα θρέφει Για το λόγο αυτό διαλέγουμε πάντα ποικιλίες συμβατές με το κλίμα της περιοχής και το χαρακτήρα του εδάφους Η κύρια ποικιλία που θα βρείτε στο Λεωνίδιο είναι το πορτοκάλι Μέρλιν ποικιλία με πολύ εύγευστους καρπούς και χυμώδεις και Βάλέντζια ποικιλία ιδιαίτερα ανθεκτική δίνει δε εύγευστα πορτοκάλια πολύ καλής ποιότητας Η παραγωγή πορτοκαλιών στο Λεωνίδιο ανέρχεται κατά μέσο όρο σε 1 000 τόνους ετησίως Η θρεπτική αξία του πορτοκαλιού Παρόλο που το πορτοκάλι και ο χυμός του έχουν ταυτιστεί κυρίως με τη βιταμίνη C δεν πρέπει να ξεχνάτε πως εμπεριέχει και δεκάδες άλλες πολύτιμες ουσίες για τον οργανισμό οι οποίες αξίζουν περαιτέρω διερεύνησης Ξεκινώντας από τα υπόλοιπα αντιοξειδωτικά στοιχεία του πορτοκαλιού βλέπετε πως στο αγαπημένο φρούτο υπάρχουν πάνω από 170 ουσίες με εξέχουσες αντιοξειδωτικές επιδράσεις προσφέροντας μέγιστη προστασία έναντι της υπέρμετρης παραγωγής των ελευθέρων ριζών μορίων με ιδιαίτερα βλαπτική επίδραση στο κύτταρο Οι ουσίες αυτές ανήκουν σε τρεις μεγάλες κατηγορίες τα φλαβονοειδή τα λιμονοειδή και τα καροτενοειδή Τα φλαβονοειδή είναι ουσίες που υπάρχουν μόνο στις φυτικές τροφές και σωρεία αναλύσεων και μελετών κυρίως σε πειραματόζωα έχουν δώσει ενδείξεις για μια σειρά θετικών επιδράσεών τους στην υγεία όπως η καταπολέμηση φλεγμονών και η ανακοπή

    Original URL path: http://leonidiocoop.gr/ru/products/portokalia/?lang=el (2016-02-15)
    Open archived version from archive

  • Апельсины Леонидии | Аграрная Кредитная Корпорация – Святой Леонид
    эфирное масло Апельсины занимают особое место в наших сердцах Их плоды сладкие и сочные натуральные и особенно питательны Мы заботимся о том чтобы наши деревья находились в гармонии с землей которая их питает Поэтому мы всегда выбираем сорта совместимые с местным климатом и характером почвы В Леонидио вы найдете следующие сорта апельсинов Мерлин плоды этого сорта очень вкусные и сочные и Валентзия плоды этого сорта очень хорошего качества особенно выносливы и вкусны В среднем в Леонидио производят 1000 тон апельсинов в год Питательная ценность апельсина Несмотря на то что апельсин и его сок отождествляют главным образом с витамином С не стоит забывать что этот цитрусовый содержит десятки других ценных веществ для организма которые заслуживают дальнейшего изучения Начнем с антиоксидантичных свойств апельсина стоит отметить что в вашем любимом фрукте более 170 веществ с антиоксидантным действием обеспечивая максимальную защиту от чрезмерного производства свободных радикалов молекул с особенно вредным воздействием на клетки Эти вещества принадлежат к трем основным категориям флавоноиды каротиноиды и лимоноиды Флавоноиды это вещества находящиеся только в растительной пище множество анализов и исследований в основном на животных указали на ряд позитивных последствий для здоровья таких как противовоспалительное действие и остановление роста раковых клеток Около 38 разных лимоноидных веществ находятся в апельсине

    Original URL path: http://leonidiocoop.gr/ru/products/portokalia/?lang=ru (2016-02-15)
    Open archived version from archive

  • Oranges Grown in Leonidio | Leonidio’s Agricultural Cooperative
    which produce aromatic essential oils Our oranges hold a special place in our hearts Oranges are sweet juicy pure and exceptionally nutritious We cultivate our orange trees in complete harmony with the soil which nourishes them For this reason we choose varieties which are compatible with the area s climate and the soil s features The main varieties found in Leonidio are Merlin which are tasty and juicy and Valencia which are highly tolerant and produce luscious oranges of the highest quality The yield of oranges in Leonidio averages 1 000 tons annually Nutritional Value of Oranges Although oranges equally the fruit and the juice are identified with Vitamin C we must not overlook the remaining components which are also vital to our health Upon further review oranges contain over 170 substances acting as exceptional antioxidants which provide maximum protection against free radicals and molecules harmful to blood cells These substances can be categorized into three categorises flavonoids limonoids and carotenoids Flavonoids are substances present only in vegetable foods Numerous animal studies indicate a whole series of positive effects on health such as combating inflammation and deterring the growth of cancer cells There are about 38 different limonoids in oranges

    Original URL path: http://leonidiocoop.gr/ru/products/portokalia/?lang=en (2016-02-15)
    Open archived version from archive

  • Μαρούλια Λεωνιδίου | Αγροτικός Συνεταιρισμός Λεωνιδίου
    και θρίδαξ Το μαρούλι είναι βασικό συστατικό σε πολλές σαλάτες Τα πλούσια σε χλωροφύλη φύλλα του είναι πολύ θρεπτικά Από το φυτό μπορείτε να αφαιρείτε τμηματικά λίγα λίγα φύλλα για τη σαλάτα σας ή να βγάλετε όλο το φυτό Τα πιο νόστιμα φύλλα βρίσκονται στο εσωτερικό του καρδιά του μαρουλιού αλλά τα εξωτερικά είναι αυτά που έχουν την περισσότερη χλωροφύλλη και είναι πιο θρεπτικά Το μαρούλι είναι ένα λαχανικό που μπορείτε να το βρείτε στον κάμπο του Λεωνιδίου σχεδόν όλες τις εποχές του έτους Οι κλιματολογικές συνθήκες της περιοχής βοηθούν την σπορά και συγκομιδή αυτού του λαχανικού τις περισσότερες εποχές του χρόνου Η ετήσια παραγωγή του κάμπου του Λεωνιδίου σε μαρούλια ανέρχεται κατά μέσο όρο σε 10 εκατομμύρια τεμάχια Η θρεπτική αξία του μαρουλιού Με αφορμή την πολύ χαμηλή θερμιδική του αξία και την υψηλή περιεκτικότητά του σε νερό δεν εκτιμάται η αξία του στο καθημερινό διαιτολόγιο παρόλο που είναι ιδιαίτερα θρεπτικό Τρώγεται ωμό σκέτο ή σε σαλάτες αλλά και μαγειρεμένο με κρέας φρικασέ Αν μάλιστα ξεκινήσετε το γεύμα σας με μια σαλάτα μαρουλιού σίγουρα θα απολαύσετε ποικιλία στη γεύση και θα έχετε πολλά διατροφικά οφέλη Είναι εξαιρετική πηγή βιταμινών όπως Α Κ C Περιέχει επίσης μαγγάνιο κάλιο και χρώμιο

    Original URL path: http://leonidiocoop.gr/ru/products/maroulia/?lang=el (2016-02-15)
    Open archived version from archive

  • Латук салатный Леонидии | Аграрная Кредитная Корпорация – Святой Леонид
    id 450 Латук салатный Леонидии Салатный латук лат Lactuca Sativa это однолетнее травянистое растение быстрого роста семейства сложноцветные Выращивается со времен Римской империи и ведет свое происхождение из Азии Впервые о нем упоминул Геродот под названием Тридакини и Тридакс Латук салатный является основным составляющим во многих салатах Его листья богаты на хлорофилл и очень питательны Для вашего салата можете выбрать несколько листов латука либо использовать все растение Самые вкусные растения находятся в середине сердце латука салатного но наружние листья меют большее количество хлорофилла и они более питательны Это растение вы можете найти на полях Леонидио почти круглый год Климатические условия региона способствуют посеву и сбору урожая этого овоща почти весь год Годовой объем производства латука салатного в Леонидио составляет в среднем 10 млн шт Питательная ценность латука салатного Из за очень низкой калорийности и высокого содержания воды его ценность в ежедневном рационе не определяется хотя он очень питателен Его едят сырым просто так или в салатах или в приготовленном виде с мясом фрикасе Если вы начнете ваш обед с листьев салата вы определенно будете наслаждаться разнообразием вкуса и получите много питательных веществ Это замечательный источник витаминов Α Κ C Также он содержит марганец хром и калий и кроме этого он

    Original URL path: http://leonidiocoop.gr/ru/products/maroulia/?lang=ru (2016-02-15)
    Open archived version from archive

  • Lettuce Grown in Leonidio | Leonidio’s Agricultural Cooperative
    referred to as thridaniki and thridax by Herodotus of Theofrastou and by Dioskoridis Lettuce is a main ingredient in many salads Rich in chlorophyll it is quite nutritious Lettuce leaves can be separated leaf by leaf or used whole The tastiest leaves are found in the center the heart of the lettuce plant however the most nutritious and rich in chlorophyll are in fact the outer leaves Lettuce is a vegetable which can be found in Leonidio all year round The region s climate enables the planting and the harvesting in almost all seasons The annual lettuce production averages to about 10 million heads of lettuce Nutritional Value of Lettuce Due to the high concentration of water and low calorie count lettuce is not held in high esteem in our daily diet However lettuce is quite nutritious It can be eaten either raw in salads or cooked in meat meals fricassee If you begin your meal with a lettuce salad you will enjoy a variety of flavour and reap many dietary benefits as well Lettuce is rich in sources of Vitamins A K and C as well as having amounts of manganese potassium and chrome Similarly it is also a

    Original URL path: http://leonidiocoop.gr/ru/products/maroulia/?lang=en (2016-02-15)
    Open archived version from archive

  • Νέα – Ανακοινώσεις | Αγροτικός Συνεταιρισμός Λεωνιδίου
    Νέα από τον Δήμο Νότιας Κυνουρίας Αλλαγή τηλεφωνικών αριθμών στο ΚΕΠ Λεωνιδίου 13 Φεβρουαρίου 2016 Καταδυτικό Πάρκο Τυρού 9 Φεβρουαρίου 2016 Προμήθεια γάλακτος για τον Δήμος Νότιας Κυνουρίας και τον Παιδικό Σταθμό 3 Φεβρουαρίου 2016 Διανομή Τροφίμων από τον Δήμο Νότιας Κυνουρίας 2 Φεβρουαρίου 2016 Ευχαριστήριο Για Την Εκδήλωση Ενημέρωσης Σχετικά Με Τη Δωρεά Μυελού Των Οστών 27 Ιανουαρίου 2016 Παρουσίαση Λακωνικού Ημερολογίου 2016 27 Ιανουαρίου 2016 Εθελοντική αιμοδοσία 22

    Original URL path: http://leonidiocoop.gr/ru/news/?lang=el (2016-02-15)
    Open archived version from archive



  •