archive-gr.com » GR » A » AKOUTSOUKOU.GR

Total: 45

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".
  • Αθανασία Κουτσούκου - Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος
    πολύ χρόνο μετά Το να μπορέσεις να εντοπίζεις τα λάθη σου εκείνη τη στιγμή να τα διορθώνεις αλλά και μέσα από αυτή τη διαδικασία να διδάσκεις και το παιδί σου είναι μια δύσκολη υπόθεση Η ψυχολογία ως επιστήμη για τον άνθρωπο μέσω της Συμβουλευτικής διαδικασίας μπορεί να βοηθήσει στην μόρφωση των ανθρώπων που γίνονται γονείς Η Συμβουλευτική Γονέων στόχο έχει την εκπαίδευση των γονέων σε θέματα σωστής ανατροφής παιδιών και

    Original URL path: http://www.akoutsoukou.gr/symvouleutikienilikon5.php (2016-05-02)
    Open archived version from archive


  • Αθανασία Κουτσούκου - Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος
    απαιτήσεις και η πίεση για υψηλές επιδόσεις σε συνδυασμό με την κακή οργάνωση της δουλειάς το αυξημένο ή ασαφές ωράριο η έλλειψη δυνατότητας ελέγχου και ξεκάθαρου ρόλου ή κατεύθυνσης όσον αφορά τα επαγγελματικά καθήκοντα η ανασφάλεια για τη διατήρηση της εργασίας ο μη επαρκής μισθός οι κακές επαγγελματικές σχέσεις και οι συγκρούσεις στο χώρο εργασίας ή το λάθος επάγγελμα Προσωπικοί παράγοντες Η ανεπαρκής ή ακατάλληλη για το συγκεκριμένο επάγγελμα εκπαίδευση και η έλλειψη απαραίτητων ικανοτήτων π χ οργάνωσης διοίκησης κ λπ η επιδίωξη της τελειότητας που δεν επιτρέπει ποτέ παρεκκλίσεις από την ανώτερη δυνατή επίδοση οι μη ρεαλιστικές προσδοκίες από την επαγγελματική ζωή η δυσκολία προσαρμογής σε αλλαγές και νέες απαιτήσεις ο φόβος κριτικής ή ανάληψης ευθυνών η έλλειψη διεκδικητικότητας οι δυσκολίες στην επικοινωνία Το συσσωρευμένο και συνεχές άγχος καθώς και η ψυχολογική πίεση στην εργασία αποτελούν τους πιο σημαντικούς παράγοντες που μπορεί να οδηγήσουν σε κατάθλιψη Μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Μελβούρνης στην Αυστραλία έδειξε ότι περίπου η 1 από τις 6 περιπτώσεις με κατάθλιψη σε εργαζόμενους προκλήθηκε από το άγχος της εργασίας Συγκεκριμένα η αίσθηση του μη ελέγχου στην εργασία η ανασφάλεια που μπορεί να νιώθει το άτομο μέσα στο εργασιακό του περιβάλλον οι δύσκολες σχέσεις με τον εργοδότη ή τους συναδέλφους οι οικονομικές δυσκολίες που μπορεί να έχει το άτομο μια εργασία χωρίς προοπτική και εξέλιξη και οι υψηλές απαιτήσεις χωρίς ανταμοιβή αποτελούν παράγοντες που μπορεί να οδηγήσουν σε αυξημένο άγχος που με τη σειρά του μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη Μία επίσκεψη στον ειδικό θα προσφέρει πολλές λύσεις και απαντήσεις σε όλα αυτά τα ερωτήματα που βασανίζουν το μυαλό και κατακλύζουν πολλές φορές όλη την καθημερινότητα Είναι σημαντικό να γίνει κατανοητό πρώτα το πώς οι σκέψεις τα συναισθήματα και οι σωματικές αντιδράσεις αισθήσεις είναι συνδεδεμένα μεταξύ τους και το πώς το ένα μπορεί να επηρεάσει το

    Original URL path: http://www.akoutsoukou.gr/symvouleutikienilikon6.php (2016-05-02)
    Open archived version from archive

  • Αθανασία Κουτσούκου - Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος
    πρώτο σοκ ο πόνος του θανάτου μετατρέπεται σε θυμό και επιθετικότητα στρεφόμενη κατά δικαίων και αδίκων Σε αυτή τη φάση ο πενθών προσπαθεί να βρει κάποια υπαιτιότητα πίσω από τον θάνατο κάτι για να ρίξει το βάρος της ευθύνης Το στάδιο αυτό είναι ιδιαίτερα συναισθηματικά φορτισμένο και οι συναισθηματικές εκρήξεις είναι κάτι περισσότερο από αναμενόμενες Ο θυμός όμως μπορεί να μην στρέφεται αποκλειστικά εναντίον κάποιου φυσικού ή νομικού προσώπου π χ τον οδηγό που έκανε το ατύχημα το κράτος για την ανεπαρκή συντήρηση του οδοστρώματος αυτόν που φόρτισε συναισθηματικά τον αποθανώντα με αποτέλεσμα την αυτοκτονία κτλ Διαπραγμάτευση Bergaining Σε αυτή τη φάση το άτομο αρχίζει να συνειδητοποιεί τον θάνατο ο οποίος αυτός καθαυτός γίνεται αντικείμενο γνωστικής επεξεργασίας Είναι σημαντικό να σημειώσουμε πως αυτό που διαχωρίζει αυτό το στάδιο από τα δύο προηγούμενα είναι πως η προσοχή του ατόμου στρέφεται στο γεγονός του θανάτου και όχι στα συναισθήματα που αυτός πυροδότησε Κάποιος που διαπραγματεύεται την μη αντιστρεψιμότητα του θανάτου για πρώτη φορά αρχίζει να συνειδητοποιεί πως δεν υπάρχει κάτι που μπορεί να κάνει για να αλλάξει αυτή την κατάσταση και πως σε αυτή τη χρονική στιγμή δεν έχει ιδιαίτερο νόημα να ψάχνει για το ποιος ευθύνεται Αυτές οι δύσκολες στιγμές οδηγούν σταδιακά το άτομο στο προ τελευταίο επίπεδο του πένθους αυτό της κατάθλιψης Κατάθλιψη Depression Έχοντας ξεσπάσει συναισθηματικά και αφού έχει συνηδειτοποιήσει την σκληρή πραγματικότητα η οποία δεν αλλάζει ο πενθών νιώθει αδύναμος να επέμβει στο οτιδήποτε Όπως και σε κάθε στιγμή κατά την οποία δεν έχουμε τον έλεγχο έτσι και τώρα το αίσθημα του αβοήθητου αρχίζει να κάνει την εμφάνισή του Η φάση της κατάθλιψης μπορεί να διαρκέσει από λίγες ώρες ημέρες έως και μερικούς μήνες Οι μορφές που μπορεί να πάρει η κατάθλιψη είναι πολλές αλλά η πιο συνηθισμένη είναι η κατατονία η απόσυρση από τις κοινωνικές εκδηλώσεις και το κλείσιμο στον εσωτερικό κόσμο για όσο καιρό χρειαστεί Αποδοχή Acceptance Όπως στο τέλος κάθε αρχαιοελληνικής τραγωδίας υπάρχει η λύτρωση έτσι και η διαδικασία του πένθους όταν κινηθεί σε φυσιολογικά επίπεδα καταλήγει στην αποδοχή του θανάτου Φυσικά το ότι αποδέχομαι ότι κάποιος έχει φύγει από την ζωή σε καμμία περίτπωση δεν σημαίνει ότι αυτόματα σβήνω κάθε συναίσθημα για τον θάνατό του ή ότι βάζω ένα μεγάλο Χ σε όλα όσα έχουμε ζήσει μαζί Οι αναμνήσεις θα μείνουν για πάντα όπως άλλωστε πρέπει Απλά σε αυτό το στάδιο ο θάνατός ως γεγονός έχει περάσει από επεξεργασία και έχει γίνει κτήμα μας Μπορούμε να συνεχίσουμε να πενθούμε το αγαπημένο μας πρόσωπο αλλά έχοντας αποδεχτεί τον θάνατό του και έχοντας ρίξει τα συναισθηματκά τείχη που μας εμπόδιζαν από το να βιώσουμε το γεγονός στην ολότητά του Η διαχείριση του πένθους είναι πολύ δύσκολο να γίνει από ένα άτομο μόνο του Πολλές φορές όμως οι άλλοι δεν είναι έτοιμοι να μας συμπαρασταθούν δεν έχουν ίσως και τα σωστά λόγια να πουν Υπάρχουν στιγμές που στη διάθεσή τους να βοηθήσουν κάνουν μεγάλο κακό και επιτείνουν την απόγνωση του θρηνόντος προσώπου Το άτομο πρέπει να απευθυνθεί στον ειδικό ψυχικής υγείας όταν πια βιώνει σε μεγάλο βαθμό

    Original URL path: http://www.akoutsoukou.gr/symvouleutikienilikon7.php (2016-05-02)
    Open archived version from archive

  • Αθανασία Κουτσούκου - Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος
    του ανθρώπου Με το όχι ο έφηβος αρχίζει να αντιπαραθέτει στο περιβάλλον τον εαυτό του Οι ψυχολόγοι κι οι ψυχίατροι δεν παραδέχονται τον έφηβο που δεν λέει και δεν αντιτάσσει το όχι Η ανεξαρτητοποίηση Είναι μεγάλη ανάγκη της εφηβικής ηλικίας Το σχήμα της ζεστής και στοργικής αγκαλιάς της προστασίας που χρειάζεται το παιδί ο έφηβος τώρα πια δεν το θέλει Προτείνουμε στους γονείς να κάνουν τον απογαλακτισμό που είναι πιο σκληρός για τους ίδιους παρά για τα παιδιά Η απομόνωση Ο έφηβος θέλει τη γωνιά του την ησυχία του θέλει το στοχασμό του τη φιλοσοφία του στα μικρά του μέτρα ακόμη Σε αυτή την ηλικία αρχίζει το κλείδωμα του συρταριού ή της πόρτας Είναι γιατί αρχίζει ο έφηβος να συγκεντρώνεται στον εαυτό του και αυτό είναι καλό στοιχείο Οι γονείς παραπονιούνται πως το παιδί τους είναι αδιάφορο κάτι που είναι άδικο Η ευθιξία και η υπερευαισθησία Οι έφηβοι αρχίζουν να θίγονται πολύ εύκολα Όπως κι αν τους μιλήσουμε προσβάλλονται Πράγματα πολύ αθώα τους ενοχλούν τους θίγουν και τους κάνουν να στέκονται πάνω σε αυτά με διαμαρτυρίες και εκνευρισμό Το πείσμα και η ισχυρογνωμοσύνη Αν πει κάτι ο έφηβος πρέπει να το κάνει Δεν το αλλάζει Αυτό του εξασφαλίζει την ισορροπία

    Original URL path: http://www.akoutsoukou.gr/symvouleutikiefivon1.php (2016-05-02)
    Open archived version from archive

  • Αθανασία Κουτσούκου - Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος
    Το σεξουαλικό στοιχείο υπάρχει στον άνθρωπο από την ημέρα που γεννιέται Το σεξουαλικό θέμα ξεκινά από τη νηπιακή ηλικία Από τα 3 χρόνια της ζωής του παιδιού αρχίζει να διαμορφώνει προσωπικότητα Μέχρι και τα 10 11 χρόνια κάνει πολλές ερωτήσεις γύρω από αυτό το θέμα Από 11 12 χρονών ξεκινά το ενημερωτικό στάδιο για να προχωρήσει μετά 14 15 όπου αρχίζει να οργανώνεται ως φύλο Εκεί που χρειάζεται βοήθεια ο

    Original URL path: http://www.akoutsoukou.gr/symvouleutikiefivon2.php (2016-05-02)
    Open archived version from archive

  • Αθανασία Κουτσούκου - Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος
    με τα σωστά όπλα και θα τα βοηθήσει να αποφύγουν τα ατοπήματα που το άγχος μπορεί να οδηγήσει είναι ο Σύμβουλος Επαγγελματικού Προσανατολισμού Είναι εκείνο το άτομο που έχει ειδικευθεί να δίδει την επιστημονική βοήθεια στον έφηβο στο άτομο να διαλέξει ένα επάγγελμα σύμφωνα με την προσωπικότητα το χαρακτήρα τις κλίσεις και τα ενδιαφέροντά του Είναι μια προσφορά της επιστήμης της Ψυχολογίας σ ένα δύσκολο πρόβλημα του ατόμου Ποιες είναι λοιπόν οι βασικές προϋποθέσεις για τη σωστή εκλογή του επαγγέλματος Οι πνευματικοί ορίζοντες του μαθητή Οι πνευματικοί ορίζοντες καθορίζονται από 2 πράγματα α το υπόβαθρο της νοημοσύνης Δεν αρκεί να θέλω να πετύχω σε μια σχολή Πρέπει και μπορώ Οι ικανότητές μου πρέπει να είναι τέτοιες που να ανταποκρίνονται στις απαιτήσεις της ζωής β ο ελεύθερος χρόνος Μας ενδιαφέρει να μάθουμε πώς ο μαθητής περνάει τον ελεύθερο χρόνο του Συνήθως όλοι στον ελεύθερο χρόνο μας επιδιδόμαστε σε πράγματα στα οποία έχουμε κλίση Αυτό ίσως μας βοηθήσει στο να δούμε τις ιδιαίτερες ικανότητες του μαθητή και στο να συγκλίνουμε στη φύση του επαγγέλματος που του ταιριάζει Προσωπικότητα Ο χαρακτήρας του ατόμου Πρέπει το άτομο να ζυγίσει ποια είναι τα ακριβή στοιχεία που απαρτίζουν την προσωπικότητά του και αν αυτά καλύπτουν τις

    Original URL path: http://www.akoutsoukou.gr/symvouleutikiefivon3.php (2016-05-02)
    Open archived version from archive

  • Αθανασία Κουτσούκου - Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος
    οποία θα κριθεί η επαγγελματική τους σταδιοδρομία ενώ κατ ουσία είναι απλά η αρχή γι αυτήν Πολύ φυσιολογικά κυριαρχούνται από ένα γενικότερο άγχος το οποίο πολλές φορές αποβαίνει και καταστροφικό Ο μεγαλύτερος φόβος των παιδιών είναι η αποτυχία Αυτό συμβαίνει όταν είναι τελειομανείς Απαιτούν από τον εαυτό τους απόλυτη επιτυχία Νιώθουν ότι απειλείται το ίδιο τους το είναι Είναι ότι όλοι περιμένουν τα καλύτερα από τον ίδιο Είναι που πρέπει να τους ευχαριστήσει όλους Τον μπαμπά που λέει ότι ήρθε ο καιρός να θερίσει όσα έσπερνε τόσα χρόνια Τη μαμά που τον ονειρεύεται να ορκίζεται στον Ιπποκράτη Τον αδερφό του που τον έχει για πρότυπο Τη γιαγιά του που κάνει πρόβες στον καθρέφτη για το πώς θα κάνει τις γειτόνισσες να σκάσουν από τη ζήλια τους Τον φροντηστηριάρχη και τους ιδιαιτεράδες που θα πάρουν κύρος από την επιτυχία του Οι έφηβοι βέβαια είναι σε μια πολύ ευάλωτη φάση της ζωής τους και πολλές φορές δεν μπορούν από μόνοι τους να διαχειριστούν αυτό το άγχος της αποτυχίας και πολύ περισσότερο την ίδια την αποτυχία Γι αυτό και είναι απαραίτητο γονείς και δάσκαλοι να συσπειρωθούν γύρω τους και να τον βοηθούν με τους καλύτερο δυνατό τρόπο Οι έφηβοι έχουν πολλά πράγματα γύρω

    Original URL path: http://www.akoutsoukou.gr/symvouleutikiefivon4.php (2016-05-02)
    Open archived version from archive

  • Αθανασία Κουτσούκου - Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος
    μεγάλος κίνδυνος και αυτός έχει να κάνει με την ανεξέλεγκτη χρήση του από τις νεαρές ηλικίες Παρεξηγείται λοιπόν η ευκολία της χρήσης του έτσι ώστε να ξεχνάμε ένα πολύ καθοριστικό παράγοντα ορθής χρήσης του ο οποίος είναι Η ΗΛΙΚΙΑ Η μη γνώση αυτού του περιοριστικού παράγοντα πρόσβασης στο διαδίκτυο μπορεί να οδηγήσει και σε αυτό πλέον που ονομάζεται Εθισμός στο Διαδίκτυο Παρατηρείται κυρίως στην εφηβική ηλικία και είναι πάρα πολύ

    Original URL path: http://www.akoutsoukou.gr/symvouleutikiefivon5.php (2016-05-02)
    Open archived version from archive



  •